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3.8发球技术(上)
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[1] 1 .1序论 认知网球运动
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[8] 2.1序论 网球运动的科学锻炼
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[9] 2.2网球锻炼的原则及应用(上)
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[10] 2.2网球锻炼的原则及应用(下)
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[11] 2.3每次网球锻炼如何进行科学的安...
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[13] 2.4网球锻炼中怎样合理安排运动负...
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[17] 3.1绪论 网球运动技能与智慧
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[18] 3.2网球动作技能形成的阶段及学习...
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[19] 3.2网球动作技能形成的阶段及学习...
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[20] 3.3握拍和球感练习(上)
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[21] 3.3握拍和球感练习(下)
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[22] 3.4底线正手击球技术(上)
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[23] 3.4底线正手击球技术(下)
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[24] 3.6正手截击球技术(上)
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[26] 3.7反手截击球技术(上)
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[27] 3.7反手截击球技术(下)
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[28] 3.8发球技术(上)
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3.8发球技术(上)
[29] 3.8发球技术(下)
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[30] 3.9高压球技术(上)
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[32] 3.10站位和移动步法(上)
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[33] 3.10站位和移动步法(下)
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[34] 3.11正手横向移动击球(上)
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