登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
更好的进入半月式,提升核心力量,增强平衡能力
1459 播放
Wake瑜伽
随身的瑜伽教练
特别声明:以上内容为网络用户上传发布,仅代表该用户观点
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
00:09
前屈协调柔韧平衡练习每天坚持锻炼会...
1021播放
前屈协调柔韧平衡练习每天坚持锻炼会有不一样的收获
00:14
每天三分钟坚持锻炼给白给一个好身体
1034播放
每天三分钟坚持锻炼给白给一个好身体
01:35
强化核心提升身体协调性的动作,每个...
1419播放
强化核心提升身体协调性的动作,每个看上去都很简单!
00:38
产后松弛,该如何锻炼恢复提高生活质...
877播放
产后松弛,该如何锻炼恢复提高生活质量呢?
01:22
提升快速学习的能力
1347播放
提升快速学习的能力
04:56
拥有此良好身体机能者,往往更易长寿...
1121播放
拥有此良好身体机能者,往往更易长寿!快来学习强化锻炼之法!
02:12
错误的锻炼方式会对身体造成伤害,你...
549播放
错误的锻炼方式会对身体造成伤害,你知道如何锻炼最健康吗?
02:11
掌握走路的方法,也能锻炼身体。
5215播放
掌握走路的方法,也能锻炼身体。
05:56
如何利用DeepSeek提高工作效...
1442播放
如何利用DeepSeek提高工作效率?无论是哪个AI先用起来
01:58
为什么说对标学习是提高能力最有效路...
959播放
为什么说对标学习是提高能力最有效路径?
02:51
五个策略迅速提升认知水平
807播放
五个策略迅速提升认知水平
00:07
超强瘦肚子的动作
735播放
超强瘦肚子的动作
02:00
工作的本质目标是锻炼能力
1206播放
工作的本质目标是锻炼能力
00:16
每天空腹倒立五分钟 初学者可以用倒...
1276播放
每天空腹倒立五分钟 初学者可以用倒立凳来轻松完成 你倒立了吗?
评论沙发是我的~