
东北财经大学公开课:美体与健身
本课程共27集 翻译完 欢迎学习
讲师:芦特
学院介绍:东北财经大学
课程介绍:美体与健身课程尝试了一种,新形势下的学科交叉运用教学方法,整合与课程相关联的美体与健身教学内容授课。以创造性的教学方法培养复合型人才,迎合人性化的教育理念,课程设计突出以学生为本,充分调动学生的学习热情,让学生在有限的时间里吸收精华,倡导学与实用相结合的主导思想,挖掘学生运动潜能。改变大学生审美意识,提升大学生内在气质,展现自己的人格魅力,为培养高素质应用型人才发挥重要作用。
课程列表
【第1集】把杆练习(上) 译
【第2集】把杆练习(下) 译
【第3集】形体姿态培养(上) 译
【第4集】形体姿态培养(中) 译
【第5集】形体姿态培养(下) 译
【第6集】形体舞蹈(上) 译
【第7集】形体舞蹈(中) 译
【第8集】形体舞蹈(下) 译
【第9集】健身球(上) 译
【第10集】健身球(中) 译
【第11集】健身球(下) 译
【第12集】纱巾与姿态培养(上) 译
【第13集】纱巾与姿态培养(中) 译
【第14集】纱巾与姿态培养(下) 译
【第15集】健身与轻器械(上) 译
【第16集】健身与轻器械(下) 译
【第17集】有氧健身(上) 译
【第18集】有氧健身(中) 译
【第19集】有氧健身(下) 译
【第20集】健身活力操(上) 译
【第21集】健身活力操(中) 译
【第22集】健身活力操(下) 译
【第23集】有氧踏板(上) 译
【第24集】有氧踏板(下) 译
【第25集】课程整合与展示(上) 译
【第26集】课程整合与展示(中) 译
【第27集】课程整合与展示(下) 译
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