APP下载
反馈
空时躺上拉一拉自行拉伸腰部颈部放松一下身体练完真的很舒服
1249 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:16
      我的小腿为什么这么细因为训练后我都...
      654播放
      01:56
      臀部背部力量练习,长期久坐臀背部薄...
      1378播放
      01:39
      瑜伽球辅助拉伸练习,能更好的消除肌...
      903播放
      00:26
      每天坚持站10分钟,小腿肌肉真的会...
      1539播放
      00:09
      睡前这样学起来,拉伸放松脖子,心情...
      1016播放
      00:07
      小腿粗壮外翻,肌肉腿 一定要试试拉...
      876播放
      00:40
      有妈妈臀臀凹陷臀部下垂,这套动作一...
      745播放
      05:14
      超多拉伸体式分享,一节课拉伸全身肌...
      661播放
      01:33
      肩颈又疼痛了?只需一个瑜伽球,增强...
      973播放
      00:15
      全身拉伸放松
      1028播放
      00:08
      小鸡啄米,拉 肩 颈!别看动作搞笑...
      931播放
      02:32
      用小球放松激活盆底肌,同时拉伸大腿...
      736播放
      01:49
      全身拉伸缓解肌肉酸痛肩颈腹部腿部肌...
      1513播放
      01:00
      【俄罗斯空降兵】只需一个动作!缓解...
      822播放