APP下载
反馈
小鸡啄米,拉 肩 颈!别看动作搞笑,可以锻炼我们的颈椎和肩颈
921 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      02:04
      单臂俯身划船锻炼背部肌肉,改善圆肩...
      546播放
      00:26
      每天坚持站10分钟,小腿肌肉真的会...
      1509播放
      00:07
      小腿粗壮外翻,肌肉腿 一定要试试拉...
      876播放
      02:32
      用小球放松激活盆底肌,同时拉伸大腿...
      736播放
      07:25
      【中文解说】改善肩膀僵硬!6分钟快...
      1313播放
      02:06
      大部分腰酸是因为腰部肌群无力,这个...
      733播放
      01:57
      推荐一套脚蹬拉力器全身塑形动作腰背...
      1302播放
      01:33
      肩颈又疼痛了?只需一个瑜伽球,增强...
      953播放
      05:04
      这些瑜伽动作帮你修复坐骨神经痛,解...
      1165播放
      01:00
      【俄罗斯空降兵】只需一个动作!缓解...
      812播放
      00:15
      每天躺上摇一摇肩颈松软腰椎脊椎不再...
      885播放
      01:49
      全身拉伸缓解肌肉酸痛肩颈腹部腿部肌...
      1473播放
      00:11
      长时间久坐腰部颈部僵硬酸疼记得每天...
      518播放