APP下载
反馈
居家运动不喜欢跑跳的朋友,可以跟练壶铃摇摆这个动作!
524 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:38
      居家运动拒跑跳,壶铃摇摆适合你,照...
      1395播放
      00:08
      居家壶铃经典动作
      873播放
      00:42
      软壶铃是非常好的居家锻炼器材,动作...
      866播放
      02:00
      瑜伽居家锻炼脚蹬拉力器开肩美背瑜伽...
      1480播放
      05:01
      几个瑜伽后弯前的必练体式,常练身体...
      1553播放
      05:07
      除了平板支撑还能怎么训练核心?资深...
      1339播放
      05:30
      瑜伽高难度支撑体式,学会了身体更轻...
      1436播放
      00:48
      凭借教学经验,用拉力器 4 动作,...
      732播放
      00:11
      想要就练臂力棒 力量训练
      1163播放
      01:56
      简单易学又好看的两步,即健身也锻炼...
      1054播放
      00:16
      一只壶铃带你炸臀!新手选软壶铃敲到...
      1418播放
      01:55
      每天深蹲出拳练7天,不伤膝强腿、强...
      1069播放
      00:34
      居家饱满胸部训练来了,这几个动作快...
      613播放