登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
药球与绳梯结合提高手眼协调能力。
593 播放
网球之家
爱他,就带他来网球之家
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
02:58
呼吸训练主动训练动作
1563播放
呼吸训练主动训练动作
01:03
谁知道这个动作是练习什么的?
1332播放
谁知道这个动作是练习什么的?
02:02
第13课 - 换碟接力(游戏)
1536播放
第13课 - 换碟接力(游戏)
01:02
体能练习,背部训练
1187播放
体能练习,背部训练
01:24
强化武器,不做细狗医生,从深蹲开始...
1425播放
强化武器,不做细狗医生,从深蹲开始!
11:57
第13课 - 传球练习
2091播放
第13课 - 传球练习
00:15
男人必练的三个动作,提升身体力量,...
1270播放
男人必练的三个动作,提升身体力量,爆发力,身体素质
20:17
【Eleni Fit】缓解背痛!2...
1156播放
【Eleni Fit】缓解背痛!20分钟背部拉伸+强化训练,无重复新手友好!
01:31
肾不好,一个动作常练习
1414播放
肾不好,一个动作常练习
00:15
壶铃合集塑形全身力量训练小基数塑形...
1418播放
壶铃合集塑形全身力量训练小基数塑形大基数运动
29:22
【Nobadaddiction】燃...
1522播放
【Nobadaddiction】燃脂500大卡!30分钟站立燃脂拳击操训练,施放你的力量!
00:11
适合所有女生的哑铃塑形,轻力量训练...
1404播放
适合所有女生的哑铃塑形,轻力量训练,让背美出新高度……
41:28
【Eleni Fit】40分钟普拉...
1046播放
【Eleni Fit】40分钟普拉提HIIT训练+伸展运动,增强柔韧性 | 无跳跃,无重复动作
00:33
多功能弹力绳全方位训练胸肌
1311播放
多功能弹力绳全方位训练胸肌
评论沙发是我的~