已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
一个动作，每天10分钟，改善盆底肌无力，解决产后漏尿！好处多多
1417 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      01:37
      产后盆底肌松弛如何改善
      1204播放
      产后盆底肌松弛如何改善
      01:49
      盆底肌训练器可以帮助我们修复产后松...
      721播放
      盆底肌训练器可以帮助我们修复产后松弛等问题同时瘦大腿内侧
      04:19
      爆火的产后小秘籍，让盆底肌找回少女...
      1244播放
      爆火的产后小秘籍，让盆底肌找回少女感，只需每天练这组动作！
      01:02
      外观惊悚的肌肉骨骼机器人
      537播放
      外观惊悚的肌肉骨骼机器人
      01:50
      背部激活｜改善含胸驼背｜缓解背痛｜...
      1054播放
      背部激活｜改善含胸驼背｜缓解背痛｜负重训练前准备
      00:13
      因为你每天坚持练这几个动作，所以你...
      528播放
      因为你每天坚持练这几个动作，所以你的上肢很纤细
      00:32
      多部门提醒：未满10周岁儿童慎做“...
      1390播放
      多部门提醒：未满10周岁儿童慎做“下腰”等脊椎、腰部身体训练
      00:11
      富贵包含驼背基本上与背部肌肉没有力...
      1452播放
      富贵包含驼背基本上与背部肌肉没有力量相关，推荐练习这几个动作
      02:00
      体力下降手臂没劲儿？一个小动作，打...
      775播放
      体力下降手臂没劲儿？一个小动作，打开肩膀关节，恢复身体精力
      00:31
      能够弯曲膝盖的假肢，腿部能正常弯曲...
      1238播放
      能够弯曲膝盖的假肢，腿部能正常弯曲更灵活，还能实现漫步小跑！
      06:19
      产后修复|腹直肌+盆底肌的优选改善...
      1869播放
      产后修复|腹直肌+盆底肌的优选改善教学
      00:18
      四轮自动回弹健腹轮精准找到腹部发力...
      898播放
      四轮自动回弹健腹轮精准找到腹部发力减少手臂代偿核心力量训练
      00:08
      大腿内侧赘肉摩腿，盆底肌松弛那你就...
      506播放
      大腿内侧赘肉摩腿，盆底肌松弛那你就练这个❗️
      00:06
      产后再懒也要练凯格尔运动 产后恢复...
      737播放
      产后再懒也要练凯格尔运动 产后恢复 盆底肌修复

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18