APP下载
反馈
胸部伸展10分钟,改善胸闷气短、调节情绪,练完心情都变好了~
857 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      03:25
      跑完步如何做拉伸运动?5个动作缓解...
      1282播放
      02:11
      在家不跑不跳瘦全身,每天交错腿下蹲...
      605播放
      04:21
      让盆底肌找回少女感,只需每天练这组...
      1445播放
      05:00
      30天减脂训练,碳水循环记录(第九...
      1140播放
      01:33
      如何用瑜伽球锻炼背部和肩膀的肌肉,...
      1484播放
      01:30
      大腿内侧多块肉?你需要的拉伸动作来...
      1076播放
      01:55
      臀部肌肉紧张,屁股大扁平,快来放松...
      1410播放
      01:39
      瑜伽球辅助拉伸练习,能更好的消除肌...
      883播放
      02:08
      一招改善臀腿肌肉紧张、酸软无力,只...
      914播放
      01:33
      肩颈又疼痛了?只需一个瑜伽球,增强...
      913播放
      01:28
      如何改善大腿无力?一个好动作,每天...
      1063播放
      02:07
      全身训练动作,激活全身关节肌肉,健...
      1452播放
      01:51
      走路时,膝盖突然“软”一下?提醒:...
      1268播放
      01:15
      3月龄还不会俯卧抬头、抓握摇晃?0...
      889播放