登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
这个动作伤颈椎
这个动作伤颈椎
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
这个动作伤颈椎
集数:
1
相关推荐
00:48
舌象“一刀切”可能是腰椎 颈椎有问...
903播放
舌象“一刀切”可能是腰椎 颈椎有问题 平时可以多留意自己的舌象
01:37
关于膝关节,你了解多少?
1082播放
关于膝关节,你了解多少?
03:30
颈椎病、颈椎反弓是什么感觉,快跟着...
779播放
颈椎病、颈椎反弓是什么感觉,快跟着练起来
02:27
不是所有的脖子痛都是颈椎病!颈椎不...
1623播放
不是所有的脖子痛都是颈椎病!颈椎不舒服时, 盲目按摩真不可取
00:10
腰椎最喜欢的两个动作,刷到了可以试...
1138播放
腰椎最喜欢的两个动作,刷到了可以试一下,个人最喜欢第二个
00:51
多练这2个动作,对颈椎腰椎有好处!
1374播放
多练这2个动作,对颈椎腰椎有好处!
00:11
每天坚持吊单杠腰椎颈椎 一块儿都给...
1176播放
每天坚持吊单杠腰椎颈椎 一块儿都给他练好了
00:11
腰椎最喜欢的三个动作
1485播放
腰椎最喜欢的三个动作
03:52
腰椎间盘膨出能做深蹲吗?
1258播放
腰椎间盘膨出能做深蹲吗?
04:48
老人椎体骨折后半年仍不能正常步行!...
900播放
老人椎体骨折后半年仍不能正常步行!医生:忽视了2个细节所致!
00:12
每天都在做的拉伸每次100下脊椎腰...
842播放
每天都在做的拉伸每次100下脊椎腰椎脊柱全练到了背薄了臂翘了
01:10
长期久坐,颈椎,腰椎痛,分享几个小...
923播放
长期久坐,颈椎,腰椎痛,分享几个小动作
00:33
这4样东西,对膝关节好
1306播放
这4样东西,对膝关节好
01:03
小孩子脊柱侧弯的原因和怎么办?
764播放
小孩子脊柱侧弯的原因和怎么办?
评论沙发是我的~