登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题？告诉我们，我们会为你解决
选择问题类型：
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
脊椎科普系列31-颈椎变直？教你最简单的颈椎曲度恢复运动
脊椎科普系列31-颈椎变直？教你最简单的颈椎曲度恢复运动(1)
收藏
课程免费缓存，随时观看～
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦！
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的～
热门评论
(0)
全部评论
(0)
脊椎科普系列31-颈椎变直？教你最简单的颈椎曲度恢复运动
集数:
1
相关推荐
00:14
每天都在做的拉伸每次100下脊椎腰...
1025播放
每天都在做的拉伸每次100下脊椎腰椎脊柱全练到了练一次舒服一次
05:07
超简单的脊柱拉伸体式，常做有助于灵...
1442播放
超简单的脊柱拉伸体式，常做有助于灵活腰部
05:24
增强颈部力量，缓解颈椎压力
1404播放
增强颈部力量，缓解颈椎压力
00:08
如果你很忙，睡前躺在床上慢慢练习，...
1282播放
如果你很忙，睡前躺在床上慢慢练习，颈椎和富贵包一定会感谢你
05:43
每天躺在床上这么动一动，腰椎寿命更...
1214播放
每天躺在床上这么动一动，腰椎寿命更长
03:36
走路膝关节不疼，上下楼梯膝关节疼，...
1284播放
走路膝关节不疼，上下楼梯膝关节疼，是什么原因？
00:33
这4样东西，对膝关节好
1306播放
这4样东西，对膝关节好
05:00
4.3 脊柱姿势异常与力线纠正（下...
1600播放
4.3 脊柱姿势异常与力线纠正（下）
01:25
总是腿疼，腰椎检查没问题，可能是这...
988播放
总是腿疼，腰椎检查没问题，可能是这个原因
01:37
关于膝关节，你了解多少？
1082播放
关于膝关节，你了解多少？
00:48
舌象“一刀切”可能是腰椎 颈椎有问...
903播放
舌象“一刀切”可能是腰椎 颈椎有问题 平时可以多留意自己的舌象
02:40
肩关节弹响（一）肩关节弹响的原因
1072播放
肩关节弹响（一）肩关节弹响的原因
06:20
下背部疼痛常见病因分析（二）：腰椎...
654播放
下背部疼痛常见病因分析（二）：腰椎小关节绞索与强直性脊柱炎
00:15
膝关节活动时，我们的身体会发生什么...
1096播放
膝关节活动时，我们的身体会发生什么变化？
评论沙发是我的～