登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
减肥应该做有氧还是无氧运动?其实各有利弊,你不一定清楚!
745 播放
曾博士
医学博士,知名健康博主
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
06:09
增肌减脂最有效都饮食计划,碳水循环...
1424播放
增肌减脂最有效都饮食计划,碳水循环饮食全记录第三天中碳日
14:54
28天线上训练营打卡第14天,减脂...
1953播放
28天线上训练营打卡第14天,减脂5~12斤的方法配合饮食运动
02:11
瑜伽小课堂|减脂期饮食这几种别多吃
1395播放
瑜伽小课堂|减脂期饮食这几种别多吃
30:35
走路瘦身!拐姐30分钟3500步居...
1069播放
走路瘦身!拐姐30分钟3500步居家燃脂走运动,新手友好!(YanaFit)
03:31
增肌减脂利器-碳水循环食谱答疑讲解
955播放
增肌减脂利器-碳水循环食谱答疑讲解
12:01
10分钟暴汗减脂训练,刘教练指导会...
1436播放
10分钟暴汗减脂训练,刘教练指导会员瘦身秘籍
05:08
不是说减脂是全身性吗?那为什么你跑...
1064播放
不是说减脂是全身性吗?那为什么你跑步减肥
00:22
线上 减脂营,月瘦20斤以上!
1388播放
线上 减脂营,月瘦20斤以上!
01:33
减肥有不节食不运动的吗?学2个动作...
1538播放
减肥有不节食不运动的吗?学2个动作,躺在床上就能减肥
00:14
空腹有氧运动,减肥很有用哦
1281播放
空腹有氧运动,减肥很有用哦
04:13
减肥锻炼太累,担心训练过度影响健康...
1186播放
减肥锻炼太累,担心训练过度影响健康,刘教练教你如何判断
04:46
正常吃喝也能减肥?每天坚持跟我打卡...
1522播放
正常吃喝也能减肥?每天坚持跟我打卡,教你轻松突破平台期
04:58
初级减肥跟练|5分钟有氧拉伸 轻松...
1657播放
初级减肥跟练|5分钟有氧拉伸 轻松不喘
15:09
28天线上训练营打卡第8天,提高爆...
1392播放
28天线上训练营打卡第8天,提高爆发力高效燃脂极速瘦身,加油!
评论沙发是我的~