登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
3个动作可以缓解手指腱鞘炎
1.7万 播放
运动医学李劼若医生
健康运动,守护骨关节健康
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
01:49
膝盖疼痛不是小问题,选对方法很重要...
1.6万播放
膝盖疼痛不是小问题,选对方法很重要!
01:59
中老年膝关节疼痛,哪些原因最常见?...
1316播放
中老年膝关节疼痛,哪些原因最常见?该怎么处理?
00:57
关节劳损 勤劳的人啊!
880播放
关节劳损 勤劳的人啊!
04:49
没有撞击的“撞击”!医生详解导致人...
719播放
没有撞击的“撞击”!医生详解导致人们腕关节疼痛的一种常见病因
07:04
5分钟久坐肩颈&手腕舒缓运动,缓解...
2491播放
5分钟久坐肩颈&手腕舒缓运动,缓解疼痛劳损和腱鞘炎!适合长时间工作打游戏玩手机【周六野Zoey】
00:09
膝盖疼痛、关节弹响肿胀! 上下楼梯...
1200播放
膝盖疼痛、关节弹响肿胀! 上下楼梯痛,怕风?怕冷?
03:56
得了腱鞘炎,先别急着封闭!医生教您...
534播放
得了腱鞘炎,先别急着封闭!医生教您做好5个细节,应对疼痛困扰
01:00
关节疼痛别大意,当心炎症侵扰你!
890播放
关节疼痛别大意,当心炎症侵扰你!
00:29
怀疑强直,症状、骶髂、B27
1139播放
怀疑强直,症状、骶髂、B27
00:35
强直性脊柱炎会张不开嘴吗?哪些风湿...
831播放
强直性脊柱炎会张不开嘴吗?哪些风湿病会张口受限
02:16
腰肌劳损怎么治疗好,持续坚持3件事...
1186播放
腰肌劳损怎么治疗好,持续坚持3件事,简单有效,远离疼痛
00:55
#肩周炎 和#肩袖损伤 造成的#肩...
900播放
#肩周炎 和#肩袖损伤 造成的#肩膀痛 ,你分得清吗?#肩膀疼 #医学科普
03:23
长期颈痛、酸胀与弹响,该如何应对?...
1566播放
长期颈痛、酸胀与弹响,该如何应对?医生分3种情况给您说清楚
03:41
腰背部疼痛/腰肌筋膜炎/腰肌劳损/...
955播放
腰背部疼痛/腰肌筋膜炎/腰肌劳损/腰椎间盘突出康复练习法(二)
评论沙发是我的~