APP下载
反馈
每天躺在床上这么动一动,腰椎寿命更长
1184 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      05:20
      坐骨神经痛锻炼操,专治腰间盘突出,...
      1322播放
      05:33
      对腰椎很好的一组体式,巩固腰椎释放...
      1026播放
      05:19
      腰部训练怎么做?这些体式帮你巩固腰...
      535播放
      02:06
      “坐姿卷腹”真的厉害了,就练了18...
      1139播放
      05:45
      工作一天后,这样躺在床上放松腰椎,...
      1487播放
      00:51
      多练这2个动作,对颈椎腰椎有好处!
      1304播放
      01:29
      腰椎是最需要保养的,1个动作,坚持...
      847播放
      01:48
      这些习惯“毁腰”2个保护腰椎的小动...
      1221播放
      01:25
      总是腿疼,腰椎检查没问题,可能是这...
      958播放
      01:49
      健康判官来袭!你这腰椎挺“突”然的...
      826播放
      06:20
      下背部疼痛常见病因分析(二):腰椎...
      594播放
      01:50
      腰椎肩颈日常酸痛,坚持每天拉伸舒展...
      803播放
      03:52
      腰椎间盘膨出能做深蹲吗?
      1218播放
      01:56
      要想颈椎好,跟我这样做。
      1150播放