登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
中年女人必备的瑜伽体式,舒缓情绪,调节身体,预防更年期
1049 播放
2分钟瑜伽
健康养生
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
05:51
子宫养得好,更年期也不显老!3个动...
830播放
子宫养得好,更年期也不显老!3个动作排毒养颜,让你越练越年轻
01:15
今天介绍2个按摩耳朵的方法,帮助减...
1033播放
今天介绍2个按摩耳朵的方法,帮助减肥有效果
11:41
【婧心冥想】天籁般空灵的声音,带你...
864播放
【婧心冥想】天籁般空灵的声音,带你走进潜意识,感受生命的活力,逆龄生长,舒缓压力,放松身心
00:54
入睡困难,睡中易醒,推荐按摩这2个...
624播放
入睡困难,睡中易醒,推荐按摩这2个地方
05:30
瑜伽收腹收束法,帮你打造腹部核心
1235播放
瑜伽收腹收束法,帮你打造腹部核心
11:30
08.【第八章:倾听的力量】倾听使...
1375播放
08.【第八章:倾听的力量】倾听使身心痊愈(上)
03:18
最顶级的养生方式,动养身体,静养情...
680播放
最顶级的养生方式,动养身体,静养情绪,富养灵魂
02:53
长寿其实很简单,每天搓手3分钟,能...
981播放
长寿其实很简单,每天搓手3分钟,能赶走身体很多病,健康长寿!
01:34
头上藏着一个黑发穴,经常按摩,远离...
1373播放
头上藏着一个黑发穴,经常按摩,远离白发困扰
02:08
物理按摩手法:缓解近视眼
896播放
物理按摩手法:缓解近视眼
00:21
不要暴力按摩乳房
1035播放
不要暴力按摩乳房
02:15
瑜伽半日式有多厉害,我只练了14天...
806播放
瑜伽半日式有多厉害,我只练了14天,腿围细5厘米,小肚腩也没了
01:10
拍出健康长寿!老年人常用的拍手操,...
557播放
拍出健康长寿!老年人常用的拍手操,一套帮你调理身体的好方法!
00:52
很多年轻人也出现了白发,可以试着按...
1264播放
很多年轻人也出现了白发,可以试着按摩这个黑发区
评论沙发是我的~