APP下载
反馈
腰椎最喜欢的动作 刷到了可以试一下 超级放松
1232 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:14
      每天早晚坚持拉伸五分钟不知不觉打开...
      570播放
      00:14
      每天吊杆十分钟,脊椎腰椎颈椎都改善...
      1407播放
      00:07
      腰拉伸放松腰椎的动作
      639播放
      02:26
      经常低头玩手机?你的颈椎要“抗议”...
      1289播放
      00:11
      自行牵引拉伸十分钟拉伸腰椎脊柱颈部...
      1370播放
      00:12
      每天都在做的拉伸每次100下脊椎腰...
      862播放
      05:43
      每天躺在床上这么动一动,腰椎寿命更...
      1244播放
      05:45
      工作一天后,这样躺在床上放松腰椎,...
      1487播放
      01:03
      动起来,让你的颈椎不再受伤害
      1019播放
      01:05
      颈椎不好别怕,每天常做1个动作
      996播放
      03:33
      哑铃推肩动作纠正,肩关节外旋受限,...
      1187播放
      00:57
      人老腿先衰,睡前做1个动作养双腿,...
      1182播放
      00:17
      帮助清空放松腰椎
      1087播放