登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
长期失眠睡不着,睡前试试2个动作,兴许倒头就睡
1333 播放
侃侃养生
好的身体才是奋斗之本!
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
01:34
睡不着怎么办?失眠自救指南,帮你干...
597播放
睡不着怎么办?失眠自救指南,帮你干掉失眠
00:33
总是失眠睡不着,分享一个经典方
911播放
总是失眠睡不着,分享一个经典方
00:37
三伏天,失眠多、脸色差,试试这碗粥
2184播放
三伏天,失眠多、脸色差,试试这碗粥
01:30
失眠很痛苦,经常失眠,睡前可以做这...
1094播放
失眠很痛苦,经常失眠,睡前可以做这2个动作
00:35
原来睡觉真的很有用,网友一觉睡醒病...
1159播放
原来睡觉真的很有用,网友一觉睡醒病情缓解90%
01:23
久坐不动,腰酸背痛,睡前做这2个小...
1099播放
久坐不动,腰酸背痛,睡前做这2个小动作
02:44
喝酒后为啥头疼,几个小妙招教你缓解...
613播放
喝酒后为啥头疼,几个小妙招教你缓解!
01:28
颈肩腰腿痛到睡不着是失眠吗?
1238播放
颈肩腰腿痛到睡不着是失眠吗?
00:35
容易烦躁失眠怎么办?
644播放
容易烦躁失眠怎么办?
01:21
睡前做点什么,有可能改善失眠?
1391播放
睡前做点什么,有可能改善失眠?
01:15
心血不足导致睡不好,分享2个方法缓...
1489播放
心血不足导致睡不好,分享2个方法缓解失眠
01:00
失眠的人,试试这三个方法
684播放
失眠的人,试试这三个方法
00:36
女性失眠多梦的主要原因
987播放
女性失眠多梦的主要原因
10:41
消除疲惫、失眠、焦虑的根本方法(下...
2437播放
消除疲惫、失眠、焦虑的根本方法(下)
评论沙发是我的~