登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
跑步最高心率挑战!半马149平均心率193意味着什么?
951 播放
跑步教练阿雷
感谢支持,感谢关注
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
00:39
日常慢跑有什么技巧?
1920播放
日常慢跑有什么技巧?
00:24
跑步 信仰
1933播放
跑步 信仰
00:30
跑了4000米,感受就是~健康是金...
796播放
跑了4000米,感受就是~健康是金,今天你跑步了没有?
00:21
跑步小技巧 放松手和脸
1111播放
跑步小技巧 放松手和脸
14:40
【Shim Euddeum】手把手...
3265播放
【Shim Euddeum】手把手教你跑步减肥!10分钟跑步机间歇跑训练
00:41
动起来,早上跳操30分钟
1180播放
动起来,早上跳操30分钟
02:13
蒙眼真的走不了直线吗?今天我们分别...
3449播放
蒙眼真的走不了直线吗?今天我们分别用走路和骑车来挑战一下!
00:52
雨中跑步如何提升体验?
842播放
雨中跑步如何提升体验?
00:26
跑步机上练习间歇是痛并快乐着的事
1521播放
跑步机上练习间歇是痛并快乐着的事
01:29
学会“高抬腿”再不用跑步,10分钟...
1656播放
学会“高抬腿”再不用跑步,10分钟胜过跑步1小时,一月减掉10斤
00:16
跑步机还能这么用
1026播放
跑步机还能这么用
01:46
抗癌运动中的天花板,性价比最高的3...
1833播放
抗癌运动中的天花板,性价比最高的3种运动方式,跑步不在其中
01:51
无绳跳绳怎么选,看这一篇就够了
1272播放
无绳跳绳怎么选,看这一篇就够了
00:37
骑行 邻居家喝咖啡
621播放
骑行 邻居家喝咖啡
评论沙发是我的~