已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
两个阶段，教你如何锻炼讲话能力
622 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      17:47
      10 变换训练法与循环训练法（下）
      1104播放
      10 变换训练法与循环训练法（下）
      26:35
      3、适合新手的人体学习方法（秋季训...
      627播放
      3、适合新手的人体学习方法（秋季训练营）（中）
      08:58
      全程站立！8分钟动态拉伸运动，热身...
      1663播放
      全程站立！8分钟动态拉伸运动，热身、训练后必备！（MIZI）
      05:29
      14.增强体能的六大方法（二）
      1446播放
      14.增强体能的六大方法（二）
      02:58
      呼吸训练主动训练动作
      1493播放
      呼吸训练主动训练动作
      04:49
      如何成为一名合格的健身教练，需要掌...
      1179播放
      如何成为一名合格的健身教练，需要掌握哪些技能
      03:14
      高阶瑜伽体式解锁丨V字平衡式
      1577播放
      高阶瑜伽体式解锁丨V字平衡式
      02:11
      掌握走路的方法，也能锻炼身体。
      3415播放
      掌握走路的方法，也能锻炼身体。
      09:25
      第15课 - 脚内侧踢球
      3284播放
      第15课 - 脚内侧踢球
      05:46
      神了！运动前做这三组动作，不仅让运...
      1795播放
      神了！运动前做这三组动作，不仅让运动更安全，还能强化燃脂效果
      32:42
      【MIZI】燃脂塑形！30分钟普拉...
      1230播放
      【MIZI】燃脂塑形！30分钟普拉提全身运动，增强核心、提升柔韧性！
      08:55
      【颠覆学习】如何自学，把自己教成一...
      29.1万播放
      【颠覆学习】如何自学，把自己教成一个天才
      10:21
      自控力极差，如何自救？长期自律的大...
      5.3万播放
      自控力极差，如何自救？长期自律的大神，从来不逼自己培养习惯

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18