登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
5分钟冥想 | 快速提高学习欲!轻松摆脱倦怠情绪
11.7万 播放
你心里在想什么?
探索我们的内心世界。
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
00:52
周三是一周情绪最低谷,建议休息一下
921播放
周三是一周情绪最低谷,建议休息一下
00:11
愿你放下焦虑,轻装前行,踏向喜欢的...
738播放
愿你放下焦虑,轻装前行,踏向喜欢的生活
09:06
摆脱焦虑,从意识到情绪是假的开始
1554播放
摆脱焦虑,从意识到情绪是假的开始
03:45
困在情绪里走不出来该怎么办
4176播放
困在情绪里走不出来该怎么办
01:46
90%的胃不舒服,可能和负面情绪有...
3795播放
90%的胃不舒服,可能和负面情绪有关
03:09
冥想真的有用吗?怎么才能让紧张焦虑...
1667播放
冥想真的有用吗?怎么才能让紧张焦虑的自己放松下来
00:28
别紧张,放松下来,心态好才能身体好
1809播放
别紧张,放松下来,心态好才能身体好
01:45
躺平后焦虑迷茫的孩子,这段话能给你...
1030播放
躺平后焦虑迷茫的孩子,这段话能给你能量!
00:59
如何避免被情绪操控
1776播放
如何避免被情绪操控
02:20
孩子有这些情绪表现,就是快走出躺平...
5943播放
孩子有这些情绪表现,就是快走出躺平了!
03:53
五种家庭氛围,更容易引发孩子的焦虑...
2090播放
五种家庭氛围,更容易引发孩子的焦虑抑郁情绪
03:40
冥想给你带来的三个变化
8191播放
冥想给你带来的三个变化
00:46
轻度的情绪问题,可以这样处理
675播放
轻度的情绪问题,可以这样处理
09:34
人在迷茫时,到底该干什么
7.7万播放
人在迷茫时,到底该干什么
评论沙发是我的~