登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
5分钟冥想 | 快速提高学习欲!轻松摆脱倦怠情绪
11.0万 播放
你心里在想什么?
探索我们的内心世界。
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
14:08
觉得冷可以多穿,觉得空虚怎么办?
3.2万播放
觉得冷可以多穿,觉得空虚怎么办?
01:12
放弃影响我们能量的情绪和杂念,以更...
1665播放
放弃影响我们能量的情绪和杂念,以更好的状态不断前行和成长
00:24
get up on the wro...
1397播放
get up on the wrong side of the bed情绪不好,心情不好
01:00
真正爱你的人,是先低头等你情绪稳定...
1681播放
真正爱你的人,是先低头等你情绪稳定了,再教你人情世故
01:00
一个不断压抑自己的人,最终会怎么样...
2767播放
一个不断压抑自己的人,最终会怎么样?
04:35
正念呼吸法跟练(一):屏蔽焦虑纷扰...
1558播放
正念呼吸法跟练(一):屏蔽焦虑纷扰,从念头中出离
01:12
为什么你总是不快乐?注意力要向外 ...
1659播放
为什么你总是不快乐?注意力要向外 不要过度琢磨自己的情绪
01:39
被老板骂了,如何排解负面情绪
1639播放
被老板骂了,如何排解负面情绪
02:47
揭秘:人为什么感觉自己忽然有了很多...
1700播放
揭秘:人为什么感觉自己忽然有了很多情绪?
00:41
当说话去掉情绪词是怎么样的?
1491播放
当说话去掉情绪词是怎么样的?
05:51
21.想象全新的情绪(下)
2399播放
21.想象全新的情绪(下)
00:22
放下焦虑,才能拥抱健康!
1781播放
放下焦虑,才能拥抱健康!
03:40
冥想给你带来的三个变化
2161播放
冥想给你带来的三个变化
01:04
越有压力越焦虑,越焦虑越需要放松
1053播放
越有压力越焦虑,越焦虑越需要放松
评论沙发是我的~