登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
别找借口!减肥不用非去健身房,这3个运动不用花钱
1548 播放
营养师徐明磊
传播营养知识,倡导健康养生
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
01:27
不去健身房,瑜伽球居家瘦腹练核心的...
1179播放
不去健身房,瑜伽球居家瘦腹练核心的动作!
00:31
在聊城减重就来领域健身训练营,轻松...
1494播放
在聊城减重就来领域健身训练营,轻松开心又快乐#全民健身 #暴汗燃脂瘦全身 #聊城
00:09
一条健身视频硬是干烧了CPU,网友...
980播放
一条健身视频硬是干烧了CPU,网友:硬控我半小时
02:56
热辣滚烫 电影拉动了健身经济,那开...
1286播放
热辣滚烫 电影拉动了健身经济,那开家健身房要投入多少钱?
03:24
懒人居家健身!不去健身房,教你在家...
1326播放
懒人居家健身!不去健身房,教你在家用一把椅子练出蜜桃臀~
00:58
每天坚持平板支撑交替换手健身减肥,...
1605播放
每天坚持平板支撑交替换手健身减肥,40天全身瘦30斤
14:40
【Shim Euddeum】手把手...
4385播放
【Shim Euddeum】手把手教你跑步减肥!10分钟跑步机间歇跑训练
00:46
门诊随拍:健身房倒闭,复胖的小伙子...
737播放
门诊随拍:健身房倒闭,复胖的小伙子来门诊!胖到一定程度,运动已经不能解决问题了!
02:24
健身教练:家庭使用跑步机 要足够重...
3037播放
健身教练:家庭使用跑步机 要足够重视安全
00:52
如何正确跑步?
5.0万播放
如何正确跑步?
00:54
张雪峰:我为什么推荐你去跑步
34.6万播放
张雪峰:我为什么推荐你去跑步
02:08
精致女生第一次去健身房到底要几步?
6932播放
精致女生第一次去健身房到底要几步?
01:47
健身妙招,示范瑜伽球,瘦身锻炼腿部...
545播放
健身妙招,示范瑜伽球,瘦身锻炼腿部运动
01:00
健身房能脏到什么程度?
1680播放
健身房能脏到什么程度?
评论沙发是我的~