登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
脂肪还有休息期,抓住四个点,瘦身更简单
1452 播放
王桂真营养师
一级营养师,一级健康管理师
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
42:20
【MIZI】加倍燃脂!40分钟全身...
1097播放
【MIZI】加倍燃脂!40分钟全身燃脂运动,节后在家甩掉脂肪!
13:14
第03课-算好热量这笔账,管住嘴瘦...
1144播放
第03课-算好热量这笔账,管住嘴瘦腰腿(中)
01:40
徒手全身有氧训练方案快速燃烧脂肪实...
1426播放
徒手全身有氧训练方案快速燃烧脂肪实现瘦身梦想
02:13
有效瘦大腿!10分钟燃烧大腿内侧脂...
916播放
有效瘦大腿!10分钟燃烧大腿内侧脂肪,两周练出大腿缝,真实有效
01:41
每天击掌10分钟,专门减去内脏脂肪...
1276播放
每天击掌10分钟,专门减去内脏脂肪,减赘肉减全身,帮你高效减肥
03:13
百练不如一转,原地扭胯100次,瘦...
1134播放
百练不如一转,原地扭胯100次,瘦得都是内脏脂肪,小蛮腰都有了
00:54
没事在家做转体,瘦得都是内脏脂肪,...
1355播放
没事在家做转体,瘦得都是内脏脂肪,每天200下专减大肚腩拜拜肉
01:48
最快的瘦身方法:提膝碰肘!12天轻...
1124播放
最快的瘦身方法:提膝碰肘!12天轻松减掉腰腹赘肉,大腿也变细了
00:46
减肥必看!10分钟快速燃烧脂肪,瘦...
1485播放
减肥必看!10分钟快速燃烧脂肪,瘦腰瘦腿,瘦掉全身拜拜肉
02:36
体脂18 塑形饮食VLOG| 上肢...
579播放
体脂18 塑形饮食VLOG| 上肢塑形+高蛋白早餐
01:53
减脂人爱吃的4款面包,容易买错胖人
674播放
减脂人爱吃的4款面包,容易买错胖人
00:59
减肥刻不容缓?一个小动作,快速减掉...
1161播放
减肥刻不容缓?一个小动作,快速减掉肚子赘肉
01:46
黄金减肥法,一组动作坚持14天,副...
1145播放
黄金减肥法,一组动作坚持14天,副乳小了、全身瘦了,一身轻松
01:27
减肥很难?坚持每天抬臂勾腿,15天...
968播放
减肥很难?坚持每天抬臂勾腿,15天瘦10斤全身燃脂,赘肉都不见了
评论沙发是我的~