APP下载
反馈
身材没曲线,腰tun一样粗?学会这套动作,两周练出维密腰tun比!
1083 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      07:04
      如何用弹力圈练出翘臀,蜜桃臀训练细...
      1353播放
      01:36
      肩背宽厚手臂粗,每天这样抬50下,...
      1268播放
      02:08
      一个动作宅家轻松美肩,收腹,瘦腿,...
      898播放
      01:29
      练完酸3天,5个动作翘臀不粗腿训练...
      625播放
      01:42
      每天坚持“鸭子扭胯”200次,1个...
      1447播放
      01:28
      晨起一个拉伸操,每天5分钟,打开胸...
      1420播放
      01:29
      做梦都没想到,每天抬腿60次,就练...
      753播放
      01:54
      每天10分钟“剪刀腿”,坚持15天...
      614播放
      02:02
      不跑不跳瘦全身,原地”起跑式“60...
      1124播放
      01:43
      每天踮脚摆臂80次,坚持21天,大...
      1058播放
      00:44
      黄金瘦肚子法:卷腹!每天60个,3...
      1039播放
      01:52
      我只练了14天,腿围细了5厘米,小...
      1150播放
      01:27
      5分钟瘦腿,简单且高效!腿细了,腿...
      1327播放
      01:33
      每天8分钟高效瘦肚子,坚持21天练...
      1501播放