登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
为什么健身越久,我越不会说别人动作不标准?
4505 播放
冰八块
近20年健身经验分享
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
03:00
卧推被压了,差点人没了!健身也如逆...
1317播放
卧推被压了,差点人没了!健身也如逆水行舟,不进则退!
01:25
我的健身日常,女生健身房肩部训练新...
1831播放
我的健身日常,女生健身房肩部训练新计划
02:51
这样练真能瘦,女生1周4练居家健身...
1510播放
这样练真能瘦,女生1周4练居家健身训练计划
07:38
第09课-肩&臂:每天10分钟健身...
1517播放
第09课-肩&臂:每天10分钟健身操,你就是下一个万人迷(下)
00:29
真的有人随舞在健身!
1459播放
真的有人随舞在健身!
05:31
为什么你的锻炼效果很差,不要再被健...
812播放
为什么你的锻炼效果很差,不要再被健身网红洗脑了
02:52
健身先健脑,不要再跟着不靠谱的健身...
1083播放
健身先健脑,不要再跟着不靠谱的健身网红学动作啦
02:16
巨燃脂一遍就暴汗 无绳跳绳跟练
1120播放
巨燃脂一遍就暴汗 无绳跳绳跟练
00:54
张雪峰:我为什么推荐你去跑步
32.1万播放
张雪峰:我为什么推荐你去跑步
02:39
健身前后拉伸必不可少!1套热身运动...
1374播放
健身前后拉伸必不可少!1套热身运动,激活全身肌肉,效果翻倍!
01:14
被210公斤杠铃砸中脖子,印尼健身...
930播放
被210公斤杠铃砸中脖子,印尼健身网红不幸去世
09:04
第9课 手绘健身日记,蜜桃臀小腹肌...
549播放
第9课 手绘健身日记,蜜桃臀小腹肌轻松练出来!(上)
05:51
解锁健身“新姿势” 太极拳带你动...
1001播放
解锁健身“新姿势” 太极拳带你动起来
14:40
【Shim Euddeum】手把手...
935播放
【Shim Euddeum】手把手教你跑步减肥!10分钟跑步机间歇跑训练
评论沙发是我的~