登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
中老年拍打保健操,早晚坚持10分钟,通经络养气血,全身都轻松!
1372 播放
大福瘦身训练营
分享运动中的快乐
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
00:22
常揉4个穴位,调理身体各处不舒服
521播放
常揉4个穴位,调理身体各处不舒服
00:43
半夜易醒睡不着,一个穴位揉一揉
1082播放
半夜易醒睡不着,一个穴位揉一揉
00:14
背部按摩疏通不求人坚持滚滚背太享受...
1538播放
背部按摩疏通不求人坚持滚滚背太享受了
00:13
背部按摩疏通不求人每天3分钟把背滚...
1248播放
背部按摩疏通不求人每天3分钟把背滚的热热乎乎的越滚越轻松
00:32
肝火旺睡不好,常掐手上这个穴位
1199播放
肝火旺睡不好,常掐手上这个穴位
01:21
肝血不足,常按三个穴位
2621播放
肝血不足,常按三个穴位
02:04
脊柱多柔软,人就多年轻!每天灵活脊...
1301播放
脊柱多柔软,人就多年轻!每天灵活脊柱3分钟,疏通督脉阳气十足
00:46
白天咳晚上咳,3个穴位揉一揉
1911播放
白天咳晚上咳,3个穴位揉一揉
01:00
总是一点到三点醒 一个穴位 每天按...
2189播放
总是一点到三点醒 一个穴位 每天按三分钟
00:18
早晚四个动作,一起同经络
1336播放
早晚四个动作,一起同经络
01:03
肝火旺,一个穴位清肝泻火
1646播放
肝火旺,一个穴位清肝泻火
02:15
你一定要记住这个穴位,这个穴位很好...
1452播放
你一定要记住这个穴位,这个穴位很好用,间使穴
02:50
常拍手人不老,每天拍手10分钟,缓...
1218播放
常拍手人不老,每天拍手10分钟,缓解腰背肩颈酸痛,拍通经络淤堵
00:11
指压板居家锻炼足底按摩每天踩一踩刺...
579播放
指压板居家锻炼足底按摩每天踩一踩刺激足底经络穴位好处多
评论沙发是我的~