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2.3 大学生体质与《国家学生体质健康标准》
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      [2] 1.2 身体活动的能量供应系统
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      [3] 2.1身体活动与健康
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      [6] 3.1 力量素质
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      [7] 3.2 速度素质与无氧耐力素质(...
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      [9] 3.3 有氧耐力素质(上)
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      [10] 3.3 有氧耐力素质(下)
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      [11] 3.4 平衡素质
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      [12] 3.5 灵敏素质与柔韧素质(上)
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      [13] 3.5 灵敏素质与柔韧素质(下)
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      [14] 3.6 最大摄氧量的测定
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      [15] 4.1 赛前状态与准备活动
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      [16] 4.2 极点与第二次呼吸
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      [17] 4.3 运动后的恢复过程
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      [18] 5.1 运动技能形成的过程
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      [19] 5.2 影响运动技能形成的因素
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      [20] 6.1 身体的组成与肥胖(上)
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      [22] 6.2 肥胖的判定方法
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      [23] 6.3 减肥运动处方(上)
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      [24] 6.3 减肥运动处方(下)
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      [25] 6.4 人体体成分的测定
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      [26] 6.5 心率的测定及其在体育运动中...
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      [27] 7.1 运动与营养素
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      [28] 7.2 补糖与运动能力
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      [29] 7.3 健身运动的合理营养
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      [30] 7.4 增加肌肉力量的健身人群营养
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      [31] 7.5 减重和控制体重的营养措施(...
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      [32] 7.5 减重和控制体重的营养措施(...
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      [33] 8.1 颈肩痛的运动干预
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      [34] 8.2 腰痛的运动干预(上)
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      [35] 8.2 腰痛的运动干预(下)
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      [36] 8.3 膝关节疼痛的运动干预
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