登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
别再被“8小时睡眠论”欺骗了!60岁后,最佳睡眠时长应是多久?
1323 播放
老刘谈健康
每天为您分享食疗妙方!
特别声明:以上内容为网络用户上传发布,仅代表该用户观点
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
00:58
好肝是养出来的,除了要保证睡眠,还...
2932播放
好肝是养出来的,除了要保证睡眠,还要常喝1种水
02:44
这次跟大家再详细聊一聊睡眠这点事
1290播放
这次跟大家再详细聊一聊睡眠这点事
01:08
经常熬夜的人,人体会有这些可怕的变...
2345播放
经常熬夜的人,人体会有这些可怕的变化,赶紧早睡觉
00:36
每天熬夜只睡6个小时,身体会发生什...
3028播放
每天熬夜只睡6个小时,身体会发生什么?
00:43
晚上总起夜,杯中常泡三个子
1898播放
晚上总起夜,杯中常泡三个子
02:32
睡多久才够,为什么会睡得浅总是醒,...
3163播放
睡多久才够,为什么会睡得浅总是醒,凌晨1点睡就一定是熬夜吗?
01:08
好消息,我找到睡眠变好的方法啦
1497播放
好消息,我找到睡眠变好的方法啦
00:46
为什么有时候睡够八小时,还是不解乏...
4667播放
为什么有时候睡够八小时,还是不解乏?你可能缺少深度睡眠。
01:09
人为啥要睡觉?看完豁然开朗 赶紧转...
3378播放
人为啥要睡觉?看完豁然开朗 赶紧转发给爱熬夜的人!
00:26
看到这条视频,就别再熬夜了!
701播放
看到这条视频,就别再熬夜了!
05:03
你欠的睡眠债只能用身体还!(下)
4222播放
你欠的睡眠债只能用身体还!(下)
00:43
您的睡眠还好吗,频繁早醒和经常晚睡...
3094播放
您的睡眠还好吗,频繁早醒和经常晚睡,这是怎么了?
01:52
12点睡,6点醒算熬夜吗?
1570播放
12点睡,6点醒算熬夜吗?
01:22
熬夜会胖吗?
2074播放
熬夜会胖吗?
评论沙发是我的~