登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
1周运动次数太多小心损伤
1176 播放
运动医学李劼若医生
健康运动,守护骨关节健康
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
01:17
运动时出现损伤该如何处理?
712播放
运动时出现损伤该如何处理?
00:27
运动性损伤为什么不能打封闭?
1468播放
运动性损伤为什么不能打封闭?
06:48
腕管综合征不容小觑,长期不予正确处...
1432播放
腕管综合征不容小觑,长期不予正确处理,有可能导致手部肌肉萎缩
00:55
被炎症折磨的关节,到底怎么办?
1198播放
被炎症折磨的关节,到底怎么办?
01:20
肚子缺乏肌肉保护,兜不住内脏,鼓起...
780播放
肚子缺乏肌肉保护,兜不住内脏,鼓起来一个大包,必须修补缺损!
00:44
后交叉韧带损伤,几率虽小但不可忽视
1500播放
后交叉韧带损伤,几率虽小但不可忽视
03:49
骨折以后何时负重为佳?医生:为避免...
591播放
骨折以后何时负重为佳?医生:为避免废用性骨质疏松,应尽早锻炼
03:28
热敷,到底能不能促进积液吸收,挽救...
1346播放
热敷,到底能不能促进积液吸收,挽救您的膝关节?
01:06
出现这4情况警惕髌骨软化症
1483播放
出现这4情况警惕髌骨软化症
03:08
半月板损伤,是不可逆损伤吗?一旦损...
1551播放
半月板损伤,是不可逆损伤吗?一旦损伤关节就报废了?医生讲清楚
02:02
前叉术后弹响,小心髌骨软化找上门
1194播放
前叉术后弹响,小心髌骨软化找上门
04:54
老人膝关节疼痛,核磁检查发现半月板...
1136播放
老人膝关节疼痛,核磁检查发现半月板撕裂,同时发现骨质疏松!
02:22
神经受压折太难受,这些方法帮你缓解...
1332播放
神经受压折太难受,这些方法帮你缓解疼痛不适!
05:17
这节课能有效活动腰椎,防止腰部老化
891播放
这节课能有效活动腰椎,防止腰部老化
评论沙发是我的~