登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
英语学习:麻烦你把椅子挪一挪行吗?合理要求吧
525 播放
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
02:01
在家一张椅子,就能完成的臀部腿部的...
881播放
在家一张椅子,就能完成的臀部腿部的训练动作。
01:59
一张椅子就能做的运动增强腹部核心力...
833播放
一张椅子就能做的运动增强腹部核心力量
02:12
一张椅子做肩背,腿部拉伸运动,做完...
1185播放
一张椅子做肩背,腿部拉伸运动,做完浑身轻松,爱上运动
00:24
扛起椅子想干嘛
1227播放
扛起椅子想干嘛
00:28
到底怎样的训练才可以快速瘦肚子 准...
1141播放
到底怎样的训练才可以快速瘦肚子 准备一把椅子跟我这样练!
02:01
办公室最需要,一把椅子练翘臀,告别...
1231播放
办公室最需要,一把椅子练翘臀,告别久坐扁平臀!
02:17
没有壶铃也可以练臀,在家用一把椅子...
754播放
没有壶铃也可以练臀,在家用一把椅子就可以把臀练炸
05:31
借助椅子尝试肩倒立,既不会伤身又能...
1268播放
借助椅子尝试肩倒立,既不会伤身又能成功做到体式
01:39
想快速锻炼手臂和腿部?一张椅子就够...
1499播放
想快速锻炼手臂和腿部?一张椅子就够了
02:25
保护脊柱健康,试试这个锻炼方法,只...
1415播放
保护脊柱健康,试试这个锻炼方法,只需一把椅子,在家就能做
00:06
新手壶铃摇摆如何练屈髋,一把椅子教...
810播放
新手壶铃摇摆如何练屈髋,一把椅子教会你腿
01:09
拖鞋剪开放椅子腿上,好多人还不知道...
1335播放
拖鞋剪开放椅子腿上,好多人还不知道有啥用,看完又学一招太棒了
04:44
这把椅子要逆天! #西昊T6 #花...
690播放
这把椅子要逆天! #西昊T6 #花十年烧一亿做一把椅子
01:33
椅子瑜伽系列强化下半身核心大腿训练
1271播放
椅子瑜伽系列强化下半身核心大腿训练
评论沙发是我的~