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5.5初级三路长拳第二段第七、八个动作英文教学
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      [6] 1.3五步拳后半部分教学（上）
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      1.3五步拳后半部分教学（上）
      [7] 1.3五步拳后半部分教学（下）
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      1.3五步拳后半部分教学（下）
      [8] 1.4五步拳整体展示
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      1.4五步拳整体展示
      [9] 1.4五步拳整体展示
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      1.4五步拳整体展示
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      [13] 1.5五步拳英文讲解教学（下）
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      [20] 2.4初级长拳预备式和第一第二个动...
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      2.5初级三路长拳第一段第三、四个动作英文教学
      [22] 3.1初级三路长拳第一段第五、六个...
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      3.1初级三路长拳第一段第五、六个动作教学
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      3.3初级三路长拳第一段示范
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      3.5初级三路长拳第一段第七、八个动作英文教学
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      简化太极拳第三组动作中文、英文教学（上）
      [48] 简化太极拳第三组动作中文、英文教学...
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      简化太极拳第三组动作中文、英文教学（下）
      [49] 简化太极拳第三组动作中文、英文教学...
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      简化太极拳第三组动作中文、英文教学（上）
      [50] 简化太极拳第三组动作中文、英文教学...
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      [51] 7.2初级三路长拳第三段第七、八个...
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      7.2初级三路长拳第三段第七、八个动作教学
      [52] 7.3初级三路长拳第三段示范
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      7.3初级三路长拳第三段示范
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      7.4初级三路长拳第三段第五、六个动作英文教学
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      [65] 简化太极拳第四组动作中文、英文教学...
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