登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
6个缓解压力的实用技巧
10.4万 播放
互动百科
做最好的中文百科。
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
选集(17)
自动播放
[1] 为什么你要读大学?
9.3万播放
07:24
为什么你要读大学?
[2] 尼采:真理是我们忘掉其为幻想的幻想
5.5万播放
05:46
尼采:真理是我们忘掉其为幻想的幻想
[3] 5招教你在工作学习时保持专注
14.6万播放
08:39
5招教你在工作学习时保持专注
[4] 6个缓解压力的实用技巧
10.4万播放
待播放
6个缓解压力的实用技巧
[5] 19个对人生产生巨大效果的小习惯!
13.5万播放
06:02
19个对人生产生巨大效果的小习惯!
[6] 如何让拖延成为不可能
12.2万播放
05:07
如何让拖延成为不可能
[7] 为什么我们要学会“偷懒”?
5.4万播放
05:59
为什么我们要学会“偷懒”?
[8] 为什么我们应该敢于适度自私?
6.9万播放
06:17
为什么我们应该敢于适度自私?
[9] 高效笔记:手写笔记是电脑效率的2倍
12.8万播放
04:13
高效笔记:手写笔记是电脑效率的2倍
[10] 为什么喜剧那么重要?
9.2万播放
04:41
为什么喜剧那么重要?
[11] 弗洛伊德:论爱情生活最普遍的降格
4.5万播放
06:02
弗洛伊德:论爱情生活最普遍的降格
[12] 如何训练大脑停止焦虑?
12.1万播放
08:02
如何训练大脑停止焦虑?
[13] 想放弃时该如何坚持,曲奇罐法教你
10.5万播放
08:01
想放弃时该如何坚持,曲奇罐法教你
[14] 16个走向成功的迹象,你中了几个?
6.5万播放
11:11
16个走向成功的迹象,你中了几个?
[15] 2个方法教你停止害羞和尴尬
13.7万播放
03:30
2个方法教你停止害羞和尴尬
[16] 聪明人不会说的16句话
9.7万播放
11:49
聪明人不会说的16句话
[17] 高效能人士的7个习惯
16.7万播放
06:42
高效能人士的7个习惯
为你推荐
02:57
如何应对生活和工作中的压力?
1791播放
如何应对生活和工作中的压力?
02:03
都买完了吗? 顶着压力还是决定发出...
1769播放
都买完了吗? 顶着压力还是决定发出来,大家看看有没有要退的吧
08:49
秒杀拖延症的最强实操方法!自律学习...
7.0万播放
秒杀拖延症的最强实操方法!自律学习真的超级简单
00:20
戴建业: 当代年轻人压力山大! 工...
921播放
戴建业: 当代年轻人压力山大! 工作强度超过我们那一代很多倍!
01:34
手脚不灵活,不利索跟我学中老年朋友...
910播放
手脚不灵活,不利索跟我学中老年朋友都可以学会
01:15
宝宝腹泻护理妙招要知道,这三个误区...
1211播放
宝宝腹泻护理妙招要知道,这三个误区不要踩
00:54
增32期 治疗便秘的锦囊妙招
1532播放
增32期 治疗便秘的锦囊妙招
03:40
很多病是吃出来的 尤其是这些当领导...
1118播放
很多病是吃出来的 尤其是这些当领导的 适当运动均衡饮食才是良药
01:03
便秘不要只知道开塞露了,听听中医怎...
1537播放
便秘不要只知道开塞露了,听听中医怎么说
01:53
小儿调理脾胃 皮肤黄 睡觉磨牙 脾...
1170播放
小儿调理脾胃 皮肤黄 睡觉磨牙 脾胃不和则睡不安#湖南中医王书甲
01:01
孩子排解压力的方法很特别
993播放
孩子排解压力的方法很特别
05:07
第17课 四三拍节奏练习
8382播放
第17课 四三拍节奏练习
10:45
老师叫苦、学生摆烂、家长内卷,这位...
3.2万播放
老师叫苦、学生摆烂、家长内卷,这位名校长如何“对症下药”?
02:59
当你的身上出现这5种小迹象,下学期...
4.9万播放
当你的身上出现这5种小迹象,下学期就该翻身了…
评论沙发是我的~