已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
【MIZI】站着瘦腰！30分钟站立瘦腰训练，打造沙漏身材！
869 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:57
      10分钟瘦手臂+腿+腹部+臀部，1...
      1456播放
      10分钟瘦手臂+腿+腹部+臀部，14天瘦8斤，拥有完美好身材！
      01:56
      我自己都没想到，就练了17天，腰腹...
      1532播放
      我自己都没想到，就练了17天，腰腹瘦了5厘米，马甲线都快出来了
      01:04
      瘦手臂太猛了，4个动作紧致手臂拜拜...
      1070播放
      瘦手臂太猛了，4个动作紧致手臂拜拜袖训练
      02:07
      比深蹲更有用的2分钟臀部训练翘臀的...
      606播放
      比深蹲更有用的2分钟臀部训练翘臀的同时不粗腿
      01:26
      8分钟动态深蹲，紧致核心强化臀腿线...
      1449播放
      8分钟动态深蹲，紧致核心强化臀腿线条，瘦肚子瘦腿一步到位！
      02:03
      轻松瘦手臂！8分钟紧实手臂训练，随...
      1093播放
      轻松瘦手臂！8分钟紧实手臂训练，随时随地可练，坚持1周效果惊人
      01:35
      臀部扁平不立体？一个经典臀部训练，...
      678播放
      臀部扁平不立体？一个经典臀部训练，打造饱满曲线，练出蜜桃臀！
      01:05
      后背赘肉真的紧了，5个动作瘦背训练...
      1080播放
      后背赘肉真的紧了，5个动作瘦背训练计划
      01:31
      瑜伽球背影女神训练，开肩美背，瘦腿...
      1325播放
      瑜伽球背影女神训练，开肩美背，瘦腿提臀
      01:34
      中老年人手臂粗，教你一个组合动作，...
      1200播放
      中老年人手臂粗，教你一个组合动作，消除拜拜肉，在家就能瘦手臂
      01:23
      屁股大还下垂？妈妈臀必练的3个动作...
      1322播放
      屁股大还下垂？妈妈臀必练的3个动作，提臀瘦腿你一定需要！
      01:40
      超有效的瑜伽球美背训练，背薄一寸年...
      1268播放
      超有效的瑜伽球美背训练，背薄一寸年轻十岁#跟练#美背
      02:01
      10分钟瘦腿瘦手臂运动，不跑不跳，...
      700播放
      10分钟瘦腿瘦手臂运动，不跑不跳，2周塑造天鹅臂紧实大直腿！

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18