登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
拯救躺平的孩子,一定要先这么做!
967 播放
米哈里家庭教育
专注解决厌学、叛逆、沉迷游戏
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
01:57
舒缓颈肩背试试这三个动作,早晚各6...
1071播放
舒缓颈肩背试试这三个动作,早晚各68次肩颈背放松了
00:09
睡前这样学起来,拉伸放松脖子,心情...
1016播放
睡前这样学起来,拉伸放松脖子,心情会好很多哦
00:15
全身拉伸放松
1028播放
全身拉伸放松
00:12
摇椅轻晃释疲惫,腰背舒缓姿容美,身...
1459播放
摇椅轻晃释疲惫,腰背舒缓姿容美,身康体泰乐悠随
00:11
长时间久坐低头弯腰工作身心俱疲空时...
1351播放
长时间久坐低头弯腰工作身心俱疲空时坐一坐,拉一拉,放松肌肉
00:13
身体疲惫腰背僵硬每天躺上摇一摇全身...
1018播放
身体疲惫腰背僵硬每天躺上摇一摇全身得到了放松背不驼 肚子小了
03:38
起床反而更累?到底怎麼睡才對|你不...
4.1万播放
起床反而更累?到底怎麼睡才對|你不知道的冷姿勢【三個字SunGuts】
00:12
久坐工作身心累,用这款电动拉伸椅,...
1249播放
久坐工作身心累,用这款电动拉伸椅,坐拉放松,精神回来
00:11
空时躺上拉一拉自行拉伸腰部颈部放松...
1249播放
空时躺上拉一拉自行拉伸腰部颈部放松一下身体练完真的很舒服
00:12
每天空腹200个核心收紧发力扭动缓...
1360播放
每天空腹200个核心收紧发力扭动缓解zhang气便mi肩颈跟着也舒服了
02:06
久坐后腰背紧绷酸痛?教你一套背部放...
1280播放
久坐后腰背紧绷酸痛?教你一套背部放松的动作,轻松缓解疲劳!
20:27
【Eleni Fit】20分钟日常...
791播放
【Eleni Fit】20分钟日常拉伸,放松紧绷肌肉,适合新手,无重复无唠叨
01:35
如何缓解肩背疲劳?一个瑜伽球轻松解...
550播放
如何缓解肩背疲劳?一个瑜伽球轻松解决,跟着做就对了
02:05
办公族必备肩颈动作,给你酸痛的肩颈...
866播放
办公族必备肩颈动作,给你酸痛的肩颈放放松吧,动作简单易做
评论沙发是我的~