登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
10.想要拥有好睡眠,做好这几点,再也不用担心睡不好了!
1116 播放
名医在线网
健康科普,名医直播
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
00:55
如何判断一个人的身体好不好,看看睡...
798播放
如何判断一个人的身体好不好,看看睡眠就知道了
01:51
你敢早睡早起吗?试试吧,你就知道对...
1568播放
你敢早睡早起吗?试试吧,你就知道对身体有多好!
02:05
早晨起床决定寿命?早起这4个表现,...
4508播放
早晨起床决定寿命?早起这4个表现,快看看你有吗?
01:50
午睡可能影响寿命!医生提醒:50岁...
1215播放
午睡可能影响寿命!医生提醒:50岁以上老人,午睡有3点讲究
01:52
夜猫子们,别再做熬夜的“奴隶”了!...
1519播放
夜猫子们,别再做熬夜的“奴隶”了!这些早睡技巧收好
00:43
晚上总起夜,杯中常泡三个子
1878播放
晚上总起夜,杯中常泡三个子
04:27
65岁以上老年人,睡多久为好呢?如...
1013播放
65岁以上老年人,睡多久为好呢?如遇睡眠问题,请您做好这5点
03:14
小熊的早睡早起
4257播放
小熊的早睡早起
00:09
喝水都胖的体质一定要练练这个动作
1057播放
喝水都胖的体质一定要练练这个动作
05:11
熬夜十年的我,如何开始坚持早起的?...
9817播放
熬夜十年的我,如何开始坚持早起的?(下)
02:38
“什么是好的睡眠?”
6079播放
“什么是好的睡眠?”
05:05
老大难:熬夜后该如何科学补救?
7.5万播放
老大难:熬夜后该如何科学补救?
10:04
熬夜对身体没有坏处?
2.0万播放
熬夜对身体没有坏处?
01:11
午觉虽好,但科学午睡才是正确姿势!
7.8万播放
午觉虽好,但科学午睡才是正确姿势!
评论沙发是我的~