已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
第12课-睡姿改进：告别落枕、颈肩腰背疼、打呼噜等（上）
3044 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(16)
      自动播放
      [1] 第1课-睡眠认知：4招辨别睡眠类型...
      1.9万播放
      10:09
      第1课-睡眠认知：4招辨别睡眠类型，掌握睡眠周期（上）
      [2] 第1课-睡眠认知：4招辨别睡眠类型...
      2652播放
      10:10
      第1课-睡眠认知：4招辨别睡眠类型，掌握睡眠周期（下）
      [3] 第4课-高效休息：晚上睡不够，早上...
      8478播放
      08:12
      第4课-高效休息：晚上睡不够，早上起不来？只需简单3招恢复精力（上）
      [4] 第4课-高效休息：晚上睡不够，早上...
      1901播放
      08:10
      第4课-高效休息：晚上睡不够，早上起不来？只需简单3招恢复精力（下）
      [5] 第6课-心理压力：焦虑，烦躁不安睡...
      1.1万播放
      08:10
      第6课-心理压力：焦虑，烦躁不安睡不着？5招让你秒睡（上）
      [6] 第6课-心理压力：焦虑，烦躁不安睡...
      3503播放
      08:13
      第6课-心理压力：焦虑，烦躁不安睡不着？5招让你秒睡（下）
      [7] 第8课-深度睡眠： 似睡非睡易早醒...
      1.0万播放
      07:50
      第8课-深度睡眠： 似睡非睡易早醒，2个技术轻松安睡到天亮（上）
      [8] 第8课-深度睡眠： 似睡非睡易早醒...
      1622播放
      07:55
      第8课-深度睡眠： 似睡非睡易早醒，2个技术轻松安睡到天亮（下）
      [9] 第10课-睡前准备：4个睡眠体操，...
      4357播放
      07:22
      第10课-睡前准备：4个睡眠体操，让你睡得舒服，睡得健康（上）
      [10] 第10课-睡前准备：4个睡眠体操，...
      1934播放
      07:27
      第10课-睡前准备：4个睡眠体操，让你睡得舒服，睡得健康（下）
      [11] 第11课-睡眠环境：打造舒适睡眠寝...
      2727播放
      08:25
      第11课-睡眠环境：打造舒适睡眠寝具，睡眠质量3倍提升（上）
      [12] 第11课-睡眠环境：打造舒适睡眠寝...
      1349播放
      08:23
      第11课-睡眠环境：打造舒适睡眠寝具，睡眠质量3倍提升（下）
      [13] 第12课-睡姿改进：告别落枕、颈肩...
      3044播放
      待播放
      第12课-睡姿改进：告别落枕、颈肩腰背疼、打呼噜等（上）
      [14] 第12课-睡姿改进：告别落枕、颈肩...
      1322播放
      05:59
      第12课-睡姿改进：告别落枕、颈肩腰背疼、打呼噜等（下）
      [15] 第13课-怎么吃有助于睡眠（上）
      7808播放
      05:23
      第13课-怎么吃有助于睡眠（上）
      [16] 第13课-怎么吃有助于睡眠（下）
      1958播放
      05:25
      第13课-怎么吃有助于睡眠（下）
      为你推荐
      07:11
      《战“疫”中的青春答卷》纪实片(第...
      702播放
      《战“疫”中的青春答卷》纪实片(第一集选择)（下）
      44:10
      重磅纪录片《领航新征程》
      1127播放
      重磅纪录片《领航新征程》
      12:27
      霸王别姬凤凰纪录片（上）
      1098播放
      霸王别姬凤凰纪录片（上）
      16:20
      【纪录片】广告狂人-Real Ma...
      3751播放
      【纪录片】广告狂人-Real Mad Men Of Advertising(E01)（上）
      12:50
      72年老外眼中的中国，曾禁播30年...
      1.7万播放
      72年老外眼中的中国，曾禁播30年的珍贵纪录片，那时的人们好幸福
      09:44
      7.2 纪录片解说词的功能
      1312播放
      7.2 纪录片解说词的功能
      02:38
      人死后会去哪？死而复生事件层出不穷...
      2854播放
      人死后会去哪？死而复生事件层出不穷？这部纪录片将揭晓答案
      05:02
      纪录片｜我这七年来：相约进博
      2038播放
      纪录片｜我这七年来：相约进博
      16:40
      【自然纪录片】动物世界【全25集】...
      993播放
      【自然纪录片】动物世界【全25集】(弱肉强食)（下）
      12:34
      纪录片《科学的力量》 第八集 未...
      1459播放
      纪录片《科学的力量》 第八集 未来将至（下）（上）
      15:04
      【纪录片】绝代军武(p10)（上）
      7359播放
      【纪录片】绝代军武(p10)（上）
      16:55
      【纪录片】星空的孩子 全10集 C...
      717播放
      【纪录片】星空的孩子 全10集 Children Of The Stars(3)（上）
      15:58
      【纪实真人秀纪录片】潜行追踪Hun...
      1325播放
      【纪实真人秀纪录片】潜行追踪Hunted【第一季/熟肉】(4)（中）

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18