登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
睡眠是最好的补药,睡不着时可以多吃2物,睡个好觉
651 播放
侃侃养生
好的身体才是奋斗之本!
特别声明:以上内容为网络用户上传发布,仅代表该用户观点
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
00:43
晚上总起夜,杯中常泡三个子
1908播放
晚上总起夜,杯中常泡三个子
00:34
失眠睡不着,做做央视安眠操
983播放
失眠睡不着,做做央视安眠操
01:08
经常熬夜的人,人体会有这些可怕的变...
2405播放
经常熬夜的人,人体会有这些可怕的变化,赶紧早睡觉
00:36
每天熬夜只睡6个小时,身体会发生什...
3108播放
每天熬夜只睡6个小时,身体会发生什么?
02:32
睡多久才够,为什么会睡得浅总是醒,...
3293播放
睡多久才够,为什么会睡得浅总是醒,凌晨1点睡就一定是熬夜吗?
01:11
凌晨2点睡,早上9点起算熬夜吗?
3914播放
凌晨2点睡,早上9点起算熬夜吗?
01:16
熬夜后如何快速补充恢复?
1.7万播放
熬夜后如何快速补充恢复?
00:43
您的睡眠还好吗,频繁早醒和经常晚睡...
3254播放
您的睡眠还好吗,频繁早醒和经常晚睡,这是怎么了?
00:57
这样的睡眠习惯容易患癌!试试这些方...
3096播放
这样的睡眠习惯容易患癌!试试这些方法可以早睡。
00:39
你的胖可能和睡眠有关
1158播放
你的胖可能和睡眠有关
01:22
熬夜会胖吗?
2244播放
熬夜会胖吗?
03:09
长期熬夜,真的会让你越变越丑吗?
6070播放
长期熬夜,真的会让你越变越丑吗?
03:08
每天坚持熬夜,多久会亖?
2.1万播放
每天坚持熬夜,多久会亖?
03:18
熬夜会增加抑郁风险?早睡早起一小时...
9450播放
熬夜会增加抑郁风险?早睡早起一小时,患重度抑郁的风险下降23%
评论沙发是我的~