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身体素质练习（下）
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      第一节 准备姿势
      [2] 第二节 移动技术（上）
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      第二节 移动技术（上）
      [3] 第二节 移动技术（下）
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      第二节 移动技术（下）
      [4] 第二节 移动技术
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      第二节 移动技术
      [5] 第二节 移动技术
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      第二节 移动技术
      [6] 第一节 接球技术
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      03:17
      第一节 接球技术
      [7] 第二节 传球技术
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      06:30
      第二节 传球技术
      [8] 运球技术（1）
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      运球技术（1）
      [9] 运球技术（2）（上）
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      运球技术（2）（上）
      [10] 运球技术（2）（下）
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      运球技术（2）（下）
      [11] 投篮技术
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      投篮技术
      [12] 持球突破技术
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      持球突破技术
      [13] 篮板球技术
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      [14] 身体素质练习（上）
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      身体素质练习（上）
      [15] 身体素质练习（下）
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      身体素质练习（下）
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