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3.1初级三路长拳第一段第五、六个动作教学
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      1.3五步拳后半部分教学（上）
      [7] 1.3五步拳后半部分教学（下）
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      1.3五步拳后半部分教学（下）
      [8] 1.4五步拳整体展示
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      1.4五步拳整体展示
      [9] 1.4五步拳整体展示
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      [12] 1.5五步拳英文讲解教学（上）
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      [13] 1.5五步拳英文讲解教学（下）
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      2.5初级三路长拳第一段第三、四个动作英文教学
      [22] 3.1初级三路长拳第一段第五、六个...
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      4.1初级三路长拳第二段第一、二个动作教学
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