欢迎来到网易公开课! 登录/注册
登录网易通行证
使用网易通行证(含网易邮箱)帐号登录
    忘记密码?
    没有账号? 立即注册>>
    划词翻译
    有道翻译
    笔记
    提交您的投诉或建议

    提交
    分享给朋友:
    • 分享到:
      扫一扫分享给微信好友和朋友圈
      通过代码可以让这个视频在其它地方上播放!
      • 复制FLASH代码
      • 复制HTML代码
      • 复制页面地址
    • 收藏课时
    • 下载
      使用公开课APP下载视频
    • 手机看
      扫描二维码 手机继续看
      已观看至0分0秒
      扫描二维码在手机上继续观看,
      还可分享给您的好友。
      没有公开课客户端?立刻下载
    登录后才能查看我的笔记
    立即登录
    暂时没有笔记!
    添加笔记
    添加笔记
    确定删除笔记?
    即将播放下一集,
    请您保存当前的笔记哦!

    字幕纠错

    对字幕纠错要登录哦!

    立即登录

    00:00

    保存

    内容不能少于3个字

    简介:

    [第1课] 我的生涯我做主(一)

    本节课主要内容包括:什么是生涯规划?为什么要做生涯规划?怎样做生涯规划?

    [第2课] 我的生涯我做主(二)

    本节课内容将延续上一节,继续讲解:什么是生涯规划?为什么要做生涯规划?怎样做生涯规划?

    [第3课] 积极心态 幸福人生(一)

    本节课主要内容包括:什么是幸福、快乐?如何获得幸福、快乐?积极心理学的含义、特点和功能。

    [第4课] 积极心态 幸福人生(二)

    什么是幸福、快乐?如何获得幸福、快乐?积极心理学的含义、特点和功能。

    [第5课] 心理健康知多少(一)

    了解科学的健康观、心理健康的内涵与标准、正确理解心理健康的内涵与标准、大学生常见心理困扰及影响因素。

    [第6课] 心理健康知多少(二)

    了解科学的健康观、心理健康的内涵与标准、正确理解心理健康的内涵与标准、大学生常见心理困扰及影响因素。

    [第7课] 做最好的自己(一)

    自我形象及其结构,自我形象与心理健康的关系,影响自我形象的因素,怎样塑造健康的自我形象。

    [第8课] 做最好的自己(二)

    自我形象及其结构,自我形象与心理健康的关系,影响自我形象的因素,怎样塑造健康的自我形象。

    播放中

    [第9课]情商节节高(一)

    情商的提出及其意义;情绪管理的三基础:了解情绪、识别情绪、表达情绪;如何管理情绪:学习表达感受、掌握调节方法、通情达理训练。

    [第10课] 情商节节高(二)

    情商的提出及其意义;情绪管理的三基础:了解情绪、识别情绪、表达情绪;如何管理情绪:学习表达感受、掌握调节方法、通情达理训练。

    [第11课] 沟通无极限(一)

    什么是人际沟通,怎样达到互动的沟通,沟通的技巧:倾听、表达与回应,如何促进良好沟通。

    [第12课] 沟通无极限(二)

    什么是人际沟通,怎样达到互动的沟通,沟通的技巧:倾听、表达与回应,如何促进良好沟通。

    [第13课] 与你谈情又说爱(一)

    爱情是什么,爱情的心理特征,爱情的发展阶段,恋爱关系的确立,男女在情感上的不同需求,恋爱中的心理效应,大学生如何正确看待爱情等。

    [第14课] 与你谈情又说爱(二)

    爱情是什么,爱情的心理特征,爱情的发展阶段,恋爱关系的确立,男女在情感上的不同需求,恋爱中的心理效应,大学生如何正确看待爱情等。

    [第15课] 应对压力有良方(一)

    压力知多少,压力有多大,压力从何来,与压力共处,压力能管理。

    [第16课] 应对压力有良方(二)

    压力知多少,压力有多大,压力从何来,与压力共处,压力能管理。

    [第17课] 生命真精彩(一)

    人生是什么,生命意义的作用,大学生自杀意念与相关因素,死亡是什么,面对死亡,大学生自杀的原因,如何应对个人危机,自杀沟通十不原则,怎样活的精彩,经营生命的三大领域。

    [第18课] 生命真精彩(二)

    人生是什么,生命意义的作用,大学生自杀意念与相关因素,死亡是什么,面对死亡,大学生自杀的原因,如何应对个人危机,自杀沟通十不原则,怎样活的精彩,经营生命的三大领域。

    相关推荐

    清华大学公开课:大学生心理健康

    学校:清华大学

    讲师:樊富珉

    集数:18

    授课语言:中文

    类型:心理 中国大学视频公开课 国内

    课程简介:本课程是国内最早开设的大学生心理健康课,已有15年的教学经验,课程教学内容的设置基于主讲教师20年对大学生心理健康研究的结果,教学方式是国内最早引入体验式互动式,使课堂气氛生动活泼。本课程将课堂教学与课外导修结合,是每个学生有机会通过行为训练增进健康。

    扫描左侧二维码下载客户端