登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题？告诉我们，我们会为你解决
选择问题类型：
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
久坐不动，还犯困的家人练起来
久坐不动，还犯困的家人练起来
收藏
课程免费缓存，随时观看～
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦！
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的～
热门评论
(0)
全部评论
(0)
久坐不动，还犯困的家人练起来
集数:
1
相关推荐
00:41
熬夜伤身多睡觉能补回来吗？失去的睡...
9291播放
熬夜伤身多睡觉能补回来吗？失去的睡眠 这一次我一定要夺回来！
00:47
熬夜不用怕，它来喽。
5284播放
熬夜不用怕，它来喽。
01:46
几点睡眠算熬夜？为啥有人睡5小时比...
9720播放
几点睡眠算熬夜？为啥有人睡5小时比有人睡8小时精神？今天说明白
01:16
熬夜后如何快速补充恢复？
6908播放
熬夜后如何快速补充恢复？
01:02
除了熬夜之外，还有3个让人衰老的睡...
1.1万播放
除了熬夜之外，还有3个让人衰老的睡觉习惯，要注意
01:00
比熬夜还可怕的坏习惯，千万别这么做...
12.3万播放
比熬夜还可怕的坏习惯，千万别这么做了！
00:36
每天熬夜只睡6个小时，身体会发生什...
1368播放
每天熬夜只睡6个小时，身体会发生什么？
01:08
经常熬夜的人，人体会有这些可怕的变...
1175播放
经常熬夜的人，人体会有这些可怕的变化，赶紧早睡觉
03:19
摧毁一个熬夜的人，有多容易？
11.6万播放
摧毁一个熬夜的人，有多容易？
02:02
睡觉要睡多长时间？几点睡算熬夜？深...
7382播放
睡觉要睡多长时间？几点睡算熬夜？深睡眠是重要阶段
10:10
熬夜十年的我，如何开始坚持早起的？
16.1万播放
熬夜十年的我，如何开始坚持早起的？
03:08
每天坚持熬夜，多久会亖？
1.9万播放
每天坚持熬夜，多久会亖？
00:57
熬夜其实有4个“好处”，很多人都不...
1832播放
熬夜其实有4个“好处”，很多人都不知道
00:19
天天熬夜的人，最后会怎样？
2004播放
天天熬夜的人，最后会怎样？
评论沙发是我的～