APP下载
反馈
远离各种情绪内耗,因为它真的极其低效
收藏
下载
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?立即下载
0播放
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      远离各种情绪内耗,因为它真的极其低效
      • 集数:1
      相关推荐
      03:44
      【按头推荐】害怕社交?内耗?焦虑?...
      5.0万播放
      05:30
      04挫折感是如何产生的?(上)
      1477播放
      01:08
      事压不垮人,情绪会压垮人
      1452播放
      01:43
      被躺平孩子折磨到焦虑的父母,如何缓...
      1484播放
      09:30
      【【有声书】《情绪自控力:把消极变...
      4210播放
      04:44
      什么是精神内耗?我们到底该如何摆脱...
      861播放
      01:44
      怎么做,才不会精神内耗?
      1666播放
      00:23
      坦然面对这些,都不要焦虑
      1.6万播放
      02:40
      娃的暑假真有那么可怕?别被焦虑带偏...
      1423播放
      05:51
      你“焦虑”个啥?能不能放过自己啊(...
      1.9万播放
      00:32
      集体焦虑是这样造成的
      2999播放
      06:48
      AI焦虑?你焦虑有啥用啊?
      1508播放
      01:05
      我们的焦虑从何而来.?
      2702播放