登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题？告诉我们，我们会为你解决
选择问题类型：
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
如何减少熬夜对身体的伤害？做好这3件事，熬夜不一定伤身
如何减少熬夜对身体的伤害？做好这3件事，熬夜不一定伤身
收藏
课程免费缓存，随时观看～
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦！
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的～
热门评论
(0)
全部评论
(0)
如何减少熬夜对身体的伤害？做好这3件事，熬夜不一定伤身
集数:
1
相关推荐
00:41
熬夜伤肝你知多少？
3337播放
熬夜伤肝你知多少？
02:41
晚上熬夜周末补觉有没有用？最佳睡眠...
3688播放
晚上熬夜周末补觉有没有用？最佳睡眠是多久呢？这篇文章告诉你
00:41
熬夜伤身多睡觉能补回来吗？失去的睡...
9091播放
熬夜伤身多睡觉能补回来吗？失去的睡眠 这一次我一定要夺回来！
01:46
几点睡眠算熬夜？为啥有人睡5小时比...
9340播放
几点睡眠算熬夜？为啥有人睡5小时比有人睡8小时精神？今天说明白
01:16
熬夜后如何快速补充恢复？
3258播放
熬夜后如何快速补充恢复？
03:54
正在熬夜的你，快来看看该怎么熬夜。
1.7万播放
正在熬夜的你，快来看看该怎么熬夜。
01:46
整天科普不要熬夜，为啥自己还在熬夜...
7099播放
整天科普不要熬夜，为啥自己还在熬夜？
01:07
入睡难，睡眠浅，记住这三招
5285播放
入睡难，睡眠浅，记住这三招
00:42
经常熬夜好处多，我不许你不知道
1987播放
经常熬夜好处多，我不许你不知道
01:41
熬夜还有6大好处，终于知道了
1.0万播放
熬夜还有6大好处，终于知道了
01:30
40岁长期熬夜，把自己熬走了！中年...
3538播放
40岁长期熬夜，把自己熬走了！中年人千万记住这3点！
00:37
很多人都有午睡的习惯，那么午睡太久...
9548播放
很多人都有午睡的习惯，那么午睡太久会有风险吗？
10:04
熬夜对身体没有坏处？
1.6万播放
熬夜对身体没有坏处？
06:26
【睡眠真相】熬夜是如何蚕食你的精神...
7329播放
【睡眠真相】熬夜是如何蚕食你的精神和身体?你有哪些让你睡不好的习惯（上）
评论沙发是我的～