APP下载
反馈
【中文解说】暴汗燃脂!30分钟全身有氧运动,全程站立,无跳跃,无下蹲!(fitbymik)
收藏
下载
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?立即下载
0播放
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      【中文解说】暴汗燃脂!30分钟全身有氧运动,全程站立,无跳跃,无下蹲!(fitbymik)
      • 集数:1
      相关推荐
      11:46
      【MIZI】全程站立无下蹲!10分...
      1302播放
      01:48
      深度强化背肌的瑜伽球动作,背肌无力...
      849播放
      01:58
      弹力绳背部塑形训练,背薄一寸年轻十...
      779播放
      01:45
      一个动作增强核心锻炼腹横肌力量练习...
      690播放
      03:05
      腹斜肌被动拉伸动作帮助瘦腰
      1105播放
      06:21
      每天3组瑜伽拜日式,强化腹部核心,...
      1459播放
      01:46
      瘦腰腹必备运动,站姿势转体标准动作...
      1278播放
      02:12
      每天髋关节画圈100下,瘦身塑形,...
      2185播放
      08:50
      让你的双腿更纤细!8分钟瘦腿拉伸运...
      1865播放
      10:26
      提臀塑形!10分钟普拉提臀部运动,...
      1394播放
      05:07
      “墙裂”推荐4个力量瑜伽,每天10...
      2337播放
      11:06
      站着瘦腰!10分钟站立腹肌HIIT...
      1664播放
      01:42
      用瑜伽球为腹部塑形,并养成翘臀,每...
      1350播放