登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题？告诉我们，我们会为你解决
选择问题类型：
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
【先收藏~】武忠祥老师 l 每日一题汇总
6.21-6.23 强化极限训练（五）（下）
收藏
课程免费缓存，随时观看～
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦！
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？
立即下载
0播放
0播放
选集(0)
自动播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的～
热门评论
(0)
全部评论
(0)
【先收藏~】武忠祥老师 l 每日一题汇总
集数:
198
相关推荐
00:44
一定要用正确的训练动作，练错了还不...
1308播放
一定要用正确的训练动作，练错了还不如不练
02:00
工作的本质目标是锻炼能力
1206播放
工作的本质目标是锻炼能力
00:26
用不完的体力
571播放
用不完的体力
01:29
一招教你训练自己的能力
1024播放
一招教你训练自己的能力
06:27
记者探访朱日和联合训练基地：实战实...
2184播放
记者探访朱日和联合训练基地：实战实训 锻造胜战利刃
00:20
新手力量训练不用做那些花里胡哨的，...
3322播放
新手力量训练不用做那些花里胡哨的，基础动作才有效！
00:21
为了柔韧性的提升，我可以理解，但一...
614播放
为了柔韧性的提升，我可以理解，但一定要这么面对面训练吗？
02:02
零基础教学十字步，交叉步练习身体协...
1532播放
零基础教学十字步，交叉步练习身体协调性，一看就会
15:04
16 耐力素质及其训练（下）
1747播放
16 耐力素质及其训练（下）
00:09
每天坚持三分钟、锻炼臀腿力量
1937播放
每天坚持三分钟、锻炼臀腿力量
00:14
男人必练的三个运动、你都能做到吗
1778播放
男人必练的三个运动、你都能做到吗
00:15
男人必练的三个动作，提升身体力量，...
1340播放
男人必练的三个动作，提升身体力量，爆发力，身体素质
01:03
男人坐牢每天吊在床上，就为锻炼一项...
1186播放
男人坐牢每天吊在床上，就为锻炼一项技能
00:17
喝了运动消耗500大卡、不喝运动消...
849播放
喝了运动消耗500大卡、不喝运动消耗300大卡
评论沙发是我的～