APP下载
反馈
3个动作练出轮廓有型的胸肌
收藏
下载
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?立即下载
0播放
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      3个动作练出轮廓有型的胸肌
      • 集数:1
      相关推荐
      00:10
      收胯美腿想改善腿型收胯的朋友记得练...
      1336播放
      00:41
      饱满好看的胸肌跟我这样练
      599播放
      01:22
      翘臀不粗腿,11个适合女生的臀腿训...
      763播放
      01:58
      胸大肌练不出来?1个王牌动作,强化...
      642播放
      01:35
      臀部扁平不立体?一个经典臀部训练,...
      678播放
      00:11
      新四轮肘撑回弹健腹轮新手轻松驾驭冲...
      1179播放
      00:13
      壶铃摇摆这一动作每天200个坚持一...
      1025播放
      05:53
      只要3组动作,就能让你骨盆柔韧,重...
      620播放
      01:55
      一条8字拉力器开肩美背,四个动作拉...
      635播放
      00:14
      一个壶铃练翘臀居家必备翘臀不粗腿 ...
      1186播放
      00:12
      每天100+紧致腰腹练腹肌马甲一组...
      1253播放
      00:08
      一个动作提高臀线高效瘦大腿后侧 提...
      658播放
      01:57
      三角肌中束该怎么锻炼?试试这个动作...
      1268播放