登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题？告诉我们，我们会为你解决
选择问题类型：
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
瑜伽对身体和大脑有什么好处？
瑜伽对身体和大脑有什么好处？
收藏
课程免费缓存，随时观看～
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦！
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的～
热门评论
(0)
全部评论
(0)
瑜伽对身体和大脑有什么好处？
集数:
1
相关推荐
21:01
【Cardio Workout】巨...
2718播放
【Cardio Workout】巨巨巨简单！20分钟居家瘦腰燃脂走运动，全程无下蹲、无跳跃！
06:40
每天晨起6分钟，专业教练教你激活心...
2138播放
每天晨起6分钟，专业教练教你激活心肺，快速开启燃脂模式
01:50
高效燃脂力量训练，手臂训练，男女通...
700播放
高效燃脂力量训练，手臂训练，男女通用，收藏每天打卡
15:51
【SquatCouple】轻松跟练...
1476播放
【SquatCouple】轻松跟练！15分钟瘦腰塑形运动，动作简单，新手友好！
22:17
【MadFit】专为新手设计！20...
1962播放
【MadFit】专为新手设计！20分钟居家全身燃脂训练，快来跟练！
01:47
居家高效臀腿塑型，无器械徒手臀腿训...
1107播放
居家高效臀腿塑型，无器械徒手臀腿训练减脂塑形，提升心率
34:52
趣味燃脂！30分钟墙壁普拉提训练，...
1754播放
趣味燃脂！30分钟墙壁普拉提训练，挑战你的控制力！（Eleni Fit）
01:37
瘦身燃脂！全身燃脂运动！所有动作站...
636播放
瘦身燃脂！全身燃脂运动！所有动作站立完成！
12:11
【fitbymik】无平板支撑！1...
1009播放
【fitbymik】无平板支撑！12分钟瘦腰塑形训练，燃烧你的核心！
05:12
核心训练新手跟练版，给你的腰腹瘦瘦...
1002播放
核心训练新手跟练版，给你的腰腹瘦瘦身
21:01
【Shim Euddeum】暴汗燃...
2093播放
【Shim Euddeum】暴汗燃脂！韩国小姐姐20分钟全身训练，强化腹肌+有氧瘦身
05:46
神了！运动前做这三组动作，不仅让运...
1985播放
神了！运动前做这三组动作，不仅让运动更安全，还能强化燃脂效果
50:39
【SquatCouple】效率瘦身...
778播放
【SquatCouple】效率瘦身！50分钟全身燃脂运动，无器械在家瘦身！
01:27
徒手高效燃脂！低强度无器械，助力女...
727播放
徒手高效燃脂！低强度无器械，助力女孩子全身塑形！
评论沙发是我的～