APP下载
反馈
开肩美背 每天靠墙三分钟,肩挺了,背薄了,臀翘了
收藏
下载
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?立即下载
0播放
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      开肩美背 每天靠墙三分钟,肩挺了,背薄了,臀翘了
      • 集数:1
      相关推荐
      02:31
      每天5分钟仰卧瘦腿运动,1个月,大...
      682播放
      00:20
      瘦不下来的姐妹去练eIenifit...
      1454播放
      00:43
      胳膊松垮拜拜肉太多“一根菲力棒”1...
      1206播放
      00:14
      姐妹们如果你脸上肉多有双下巴别练没...
      775播放
      00:13
      千万别小瞧了这个动作打造少女背,谁...
      1132播放
      00:17
      一个小工具,四个动作,开肩美背,加...
      782播放
      00:56
      自行车卷腹也可以练出马甲线,想要好...
      802播放
      01:43
      背薄1寸,年轻10岁,每天坚持10...
      633播放
      02:08
      教你一把椅子,快速缓解肩酸背痛,挺...
      1242播放
      00:08
      有门就能练,每天跟我练3遍练出好身...
      1133播放
      00:14
      有了这款多功能拉力器,你也能在家练...
      1428播放
      00:59
      丰臀翘臀一步到位,弹力圈练出S级蜜...
      1192播放
      00:11
      每天坚持200+不知不觉你会发现身...
      919播放
      00:09
      每天坚持100+臀翘了,腿细了,背...
      727播放