登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
几点睡眠算熬夜?为啥有人睡5小时比有人睡8小时精神?今天说明白
几点睡眠算熬夜?为啥有人睡5小时比有人睡8小时精神?今天说明白
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
几点睡眠算熬夜?为啥有人睡5小时比有人睡8小时精神?今天说明白
集数:
1
相关推荐
01:16
熬夜后如何快速补充恢复?
6748播放
熬夜后如何快速补充恢复?
01:11
凌晨2点睡,早上9点起算熬夜吗?
1854播放
凌晨2点睡,早上9点起算熬夜吗?
01:05
睡眠不好的人,少吃这3种食物,越吃...
1857播放
睡眠不好的人,少吃这3种食物,越吃越睡不着
00:58
好肝是养出来的,除了要保证睡眠,还...
2442播放
好肝是养出来的,除了要保证睡眠,还要常喝1种水
00:42
经常熬夜好处多,我不许你不知道
3787播放
经常熬夜好处多,我不许你不知道
01:41
熬夜还有6大好处,终于知道了
1.6万播放
熬夜还有6大好处,终于知道了
01:52
夜猫子们,别再做熬夜的“奴隶”了!...
1589播放
夜猫子们,别再做熬夜的“奴隶”了!这些早睡技巧收好
01:36
熬夜前先做一件事,熬夜危害小,玩着...
1428播放
熬夜前先做一件事,熬夜危害小,玩着也开心
01:30
40岁长期熬夜,把自己熬走了!中年...
4528播放
40岁长期熬夜,把自己熬走了!中年人千万记住这3点!
00:58
25岁小伙子经常应酬熬夜,胃出问题...
1405播放
25岁小伙子经常应酬熬夜,胃出问题,平时一定要好好爱护胃黏膜
00:37
很多人都有午睡的习惯,那么午睡太久...
1.8万播放
很多人都有午睡的习惯,那么午睡太久会有风险吗?
00:19
天天熬夜的人,最后会怎样?
1784播放
天天熬夜的人,最后会怎样?
03:09
长期熬夜,真的会让你越变越丑吗?
2550播放
长期熬夜,真的会让你越变越丑吗?
03:08
每天坚持熬夜,多久会亖?
1.9万播放
每天坚持熬夜,多久会亖?
评论沙发是我的~