登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题？告诉我们，我们会为你解决
选择问题类型：
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
【2022体育专业考研课程】运动训练学（全）-考研知识点复习-视频课程
10 变换训练法与循环训练法（下）
收藏
课程免费缓存，随时观看～
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦！
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？
立即下载
0播放
0播放
选集(0)
自动播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的～
热门评论
(0)
全部评论
(0)
【2022体育专业考研课程】运动训练学（全）-考研知识点复习-视频课程
集数:
63
相关推荐
02:58
呼吸训练主动训练动作
1563播放
呼吸训练主动训练动作
00:08
每天坚持三分钟臀腿核心有劲儿了95...
1104播放
每天坚持三分钟臀腿核心有劲儿了95%的人难做到锻炼臀腿足弓力量
08:58
全程站立！8分钟动态拉伸运动，热身...
2143播放
全程站立！8分钟动态拉伸运动，热身、训练后必备！（MIZI）
00:09
每天坚持三分钟、锻炼臀腿力量
1507播放
每天坚持三分钟、锻炼臀腿力量
01:53
居家10分钟爆汗训练，针对臀腿+核...
1075播放
居家10分钟爆汗训练，针对臀腿+核心，徒手无装备训练！
05:07
掌握这些要点，轻松挑战头倒立
939播放
掌握这些要点，轻松挑战头倒立
01:54
跳舞不协调怎么办？1分钟带你协调性...
1363播放
跳舞不协调怎么办？1分钟带你协调性练习，适合零基础
00:14
男人必练的三个运动、你都能做到吗
1548播放
男人必练的三个运动、你都能做到吗
11:57
第13课 - 传球练习
2091播放
第13课 - 传球练习
02:11
掌握走路的方法，也能锻炼身体。
4515播放
掌握走路的方法，也能锻炼身体。
00:09
前屈协调柔韧平衡练习每天坚持锻炼会...
861播放
前屈协调柔韧平衡练习每天坚持锻炼会有不一样的收获
00:59
2个简单方法，轻松锻炼膝盖
1832播放
2个简单方法，轻松锻炼膝盖
05:15
瑜伽不仅能带来身体的柔韧，还会带来...
1436播放
瑜伽不仅能带来身体的柔韧，还会带来心灵的轻松的副本
00:10
这个动作坚持3分钟，48岁像28岁...
1330播放
这个动作坚持3分钟，48岁像28岁，适合所有人，再忙也要锻炼
评论沙发是我的～