登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题？告诉我们，我们会为你解决
选择问题类型：
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
in a bad mood 心情不好
in a bad mood 心情不好
收藏
课程免费缓存，随时观看～
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦！
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的～
热门评论
(0)
全部评论
(0)
in a bad mood 心情不好
集数:
1
相关推荐
01:00
真正爱你的人，是先低头等你情绪稳定...
3281播放
真正爱你的人，是先低头等你情绪稳定了，再教你人情世故
01:02
不要让一个人带着情绪过夜，她的自我...
1134播放
不要让一个人带着情绪过夜，她的自我调节，是疏远你的开始
00:33
depressing压抑的，令人沮...
1320播放
depressing压抑的，令人沮丧的
00:25
down in the dumps...
796播放
down in the dumps沮丧、忧郁、闷闷不乐
02:04
胸部拉伸3分钟，改善胸闷气短、调节...
554播放
胸部拉伸3分钟，改善胸闷气短、调节情绪，练完心情都变好了～
01:24
外部看周围有无狠人，在内独处不烦躁
1138播放
外部看周围有无狠人，在内独处不烦躁
01:45
躺平后焦虑迷茫的孩子，这段话能给你...
810播放
躺平后焦虑迷茫的孩子，这段话能给你能量！
05:41
孩子躺平，妈妈的焦虑悔恨会彻底毁了...
1677播放
孩子躺平，妈妈的焦虑悔恨会彻底毁了他！2步缓解情绪
00:23
坦然面对这些，都不要焦虑
1.6万播放
坦然面对这些，都不要焦虑
02:19
中国父母的钱是世界上最容易挣的钱，...
1298播放
中国父母的钱是世界上最容易挣的钱，如何在焦虑的环境保持理智？
11:30
第05课-告别情绪化，与自己的情绪...
9712播放
第05课-告别情绪化，与自己的情绪和睦相处（上）
02:46
情绪过山车：如何在抑郁与躁狂间找到...
1489播放
情绪过山车：如何在抑郁与躁狂间找到平衡？
00:41
in high spirits 心...
1562播放
in high spirits 心境极佳、情绪高昂
00:35
30%多囊都会抑郁 这种情绪该怎么...
1703播放
30%多囊都会抑郁 这种情绪该怎么办？ 北京崇文门中医医院段晓芳
评论沙发是我的～